发帖时间:2011/8/9 17:01:01
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗...
发帖时间:2011/9/30 11:54:06
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,...
发帖时间:2011/11/22 17:46:49
导语:秋冬季节天气干燥,容易上火。这时候吃梨最好,生吃梨可能口感粗糙,或凉了点,打成汁的梨就不一样了,不仅口感好,而且能润肺去燥。下面跟小编一起看看吧。 秋冬季节,最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节,素有“...
发帖时间:2011/12/28 14:21:38
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。 银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的...
发帖时间:2012/1/21 11:35:44
银耳改善面色晦暗 败火关键词:面色晦暗 银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除...
发帖时间:2012/12/4 11:26:46
“茶是最好的饮料”,联合利华全球茶叶研究中心菲尔·埃文斯博士在日前举行的联合利华与浙江大学茶叶学术交流会上,发表了自己的观点。“茶里面含有很多有益人体健康的成分,科学研究已经表明,[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]茶对降血脂、减肥和预防...
发帖时间:2013/3/22 10:55:32
新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。强哥今天介绍的这款五谷豆浆,是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血等疾病的理想饮品。...
发帖时间:2014/11/27 13:50:36
茶叶。吃过味道浓重的食物后,用浓茶漱口,或将茶叶放入口中,慢慢咀嚼,就能迅速去除口腔异味,使口气清新。 花生米。嚼几颗熟花生米,可去除口臭。花生含有140多种天然芳香物质,其中的β谷固醇,有抑菌、消炎的作用。 芹菜叶。芹菜叶有助消除口腔异味,尤其是烟味,嚼的时间越长,效果越好...
发帖时间:2016/2/23 15:49:42
芳子庄园养生茶系列生神茶(主要功效):含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静,壮阳,生津止渴,补脾益肺等功效。黄精枸杞茶(主要功效):入肺经;具有润肺,清火,安神等功效。参润茶(主要功效):滋补肝肾、益精明目、促进血液活力。牛蒡根茶(主要功效):有疏散风热,宣肺透疹,利咽散结,解毒消...
发帖时间:2016/2/25 9:43:03
生神茶(主要功效):含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静,壮阳,生津止渴,补脾益肺等功效。黄精枸杞茶(主要功效):入肺经;具有润肺,清火,安神等功效。参润茶(主要功效):滋补肝肾、益精明目、促进血液活力。牛蒡根茶(主要功效):有疏散风热,宣肺透疹,利咽散结,解毒消肿。明甘茶(主要功...