发帖时间：2014/1/16 17:38:37
素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。从严格意义上讲，素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。五荤也叫“五辛”，指五种有辛味之蔬菜（葱、大蒜、荞头、韭菜、洋葱）。但是对于现代的人们来说凡是从土地中和水中生长出来...
发帖时间：2004/5/11 9:45:00
近日中醫和東方養生方法再度成為華人社會熱門話題，但仍有不少人抱輕蔑態度。作為一個醫療消費者，筆者謹以本文獻給廣大同胞，分享心得。 所謂「黑匣原理」，即給予某系統輸入信息，經過該系統(黑匣)產生反應，然後根據系統反饋(feedback)的信息(輸出)及兩者的關係，推斷系統的內部情...
发帖时间：2008/8/27 17:10:00
第44节：第三章走出抑郁的阴霾，重新沐浴快乐阳光(1) 第三章 走出抑郁的阴霾，重新沐浴快乐阳光 问：我有抑郁症，医生让我服用抗抑郁剂，有其他替代品吗？ 答：肯定地说，有。多锻炼、记日记、养猫和服用抗抑郁剂一样有效，甚至比药更有效，不知你是否知道这些？乡间漫步、与人交谈...
发帖时间：2009/9/13 13:25:00
秋季饮食保健：素食主义更健康更美丽来源：人民网2009-9-211:48:37简要内容：食素者自我感觉往往很清爽，似乎人也变得更聪明了。事实，这并非只是心理暗示的结果，而是有科学根据的。因为让大脑细胞活跃起来的养分主要是麸酸，其次是维生素B，而谷类、豆类等素菜是麸酸和维生素B的“...
发帖时间：2010/1/18 15:36:00
素食主义是潜行在都市中的“最熟悉的陌生人”。我们习惯听到这个名词，却在潜意识里拒绝这种生活方式。“素食”这个词听上去仿佛就是孱弱的，不像“肉食”听上去那么掷地有声，惹人遐想。素食是时尚而另类的，尽管我们的祖先吃素早于吃荤，我们依然固执地相信，吃素是明星和时尚人士推崇的个性行为。当...
发帖时间：2010/1/25 15:59:00
很多姐妹常有手脚凉的表现，尤其是秋冬季节。有严重的甚至晚上都要穿袜子插电褥子，但是仍然感觉很冷。其实我们应该高度重视手脚凉，因为对于22—32的女性，这可能是不孕的前兆。本人宫寒类月经不调近十年，特写下这些年调理的经历与姐妹们分享。手脚凉在中医是为寒症，更多的姐妹开始是脚凉。中医...
发帖时间：2011/1/5 14:23:00
年过去只是个序幕，年底的饕餮大餐们即将到来——对中国人来说，直到正月十五，才是各种丰盛美食的结束日子。若干电视台请我去做节目，若干活动邀请来临，若干朋友要和我相聚，都附带一个说辞：请你吃饭。宴请，招待，聚会......很多人都不太明白，为什么中国人只有大吃大喝这一种方式来表达对节...
发帖时间：2013/6/26 14:35:38
当女人到了三十岁，她们变得成熟、独立、宽容、风情，而她们最擅长、也最有资本的就是在轻描淡写间应对一切，能将最流行的东西不动声色地拿来为己所用！ 健康篇 1、改变健康观念 女性到30岁后要注意学习健康知识，改变健康观念;从关注疾病到关注健康。学会做健康自查和定期检查，从经...
发帖时间：2004/8/11 19:22:00
一生中想为你做的N件事——男人版虽然，已经等待了那么久，却还是没有遇到一个能牵手共度人生的你，然而，我却依然坚信：等待是值得的。1、生活中包含着欢乐，也有痛苦；从我们两个人一起生活的那一天起，我会为自己准备一块手帕；如果，如果你不开心，我不会扭过头去，让你的眼泪悄无声息的滑落。2...
发帖时间：2008/3/25 16:22:00
面对丈夫的日渐冷漠，难道只有泪水吗？早晨7：00，手机里设置的闹铃准时响了，那清脆的鸟鸣声是我最喜欢听的声音。新的一天又开始了，在这样清脆的铃声里，我本该以舒畅的心情迎来崭新的一天，可是，看看身边空荡荡的被褥，我再一次心痛难忍！昨天晚上，他又是一夜都没有回来！这是第几次了，我已经...
