发帖时间：2012/4/27 16:00:28
人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌前者在黎明前分泌，前者具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 哈佛大学研究人员指出，经常上夜班会使患病率提高50...
发帖时间：2012/12/25 14:04:22
“好皮肤靠多睡”这是谁都知道的美丽秘诀，但是加班、会友、泡吧、看片、阅读……上班紧张忙碌，下班后的节目热闹精彩。很多人喜欢在周末睡个懒觉作为补偿，也有不少人开始担心缺觉影响皮肤美容，开始寻求各种熬夜霜，希望睡得少照样美。对于美容觉，你到底了解多少？一、不必每个人都睡足八小时一个健...
发帖时间：2004/8/21 16:54:00
6、吸魂者 我有一高中同学小b，大学在交大上的，有段时间没联系了，偶然的机会在街上遇到他，当时我被他吓了一跳，只见他脸色发青，眼窝深陷，一问之下，他神情紧张地告诉我：他遇到鬼了！起初我以为他在玩笑，但看着他那张鬼气召召的脸，连我这个从不信鬼的人也满腹狐疑，他眼睛直勾勾地望着...
发帖时间：2005/2/18 18:32:00
军训留情我们寝室里的耗子特别猖狂，晚上开联欢会还有大合唱，在脸盆里跳来跳去的。那天黄瓜没关蚊帐，拉着被子就睡着了，半夜我们被她凄惨的叫声给弄醒了。估计黄瓜都给吓傻了，说妈妈你快过来啊，有只耗子在我脸上跳呢。被耗子弄得实在没办法了，我就回家给我爸诉苦，我爸第二天就低沉个声音把电话打...
