发帖时间:2013/5/16 10:13:23
1.圆白菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用。 2.圆白菜富含叶酸,怀孕妇女、贫血患者应该多吃。 3.新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用,咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请它帮忙。 4.圆白菜...
发帖时间:2013/5/9 12:49:45
上火是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。那降火的水果有哪些?降火的蔬菜有哪些?降火的水果降火的蔬菜一、降火蔬菜蔬菜中去火的有:苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄...
发帖时间:2013/3/11 9:18:59
人体里本身是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。从某种意义上说,有火则生、无火则死。正常意义上来说,火在一定的范围内是必需的,...
发帖时间:2013/3/7 11:04:46
春季养肝为先 肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。 中医养生学理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。春天五行属木,而人体的五脏...
发帖时间:2013/2/24 11:30:46
中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种,治疗方法各异。风热牙痛者,宜疏风泄热;胃火牙痛者,要清胃泻火;肾虚牙痛者,以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳。牙痛有不同类型,那冶疗方法也各不相同,下面介绍三种不同类型的牙痛食疗方法。一、胃火牙痛型【临床表现】牙体不断遭受侵蚀出现蛀...
发帖时间:2013/1/14 10:04:02
牙痛不算是大病,但是痛起来真的是要命,吃饭都成问题,下面小编教你8个缓解牙痛的小妙招,不用多复杂,一学就会。 1.咬片橙子。切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。 2...
发帖时间:2013/1/2 15:28:15
除了常见的星期一综合症,白领还受各种“综合症”的青睐,下面小编分享白领易患上常见的9种综合症。盒饭综合症工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依靠盒饭,这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,经常使用浓重的调味品,经常食用这种盒饭轻易上火,出现咽痛、...
发帖时间:2012/12/21 14:48:29
鲍鱼知识介绍:鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故。它是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它"海耳"。自古被人们视为“海味珍品之冠”,其肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚...
发帖时间:2012/12/19 11:16:41
自制保健茶15秘方中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,既经济又实惠,因而颇受欢迎,在此向大家介绍几款保健茶的做法,供大家应用。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。配制时只...
发帖时间:2012/12/6 10:58:10
凉茶,本是南粤特产,广东人民一年四季都离不开的东西。自从某凉茶被定为广州亚运会指定饮料以后,它越来越出名了!特别是在炎炎夏日,凉茶更是受到人们的青睐。不过,这凉茶怎么喝绝对有它的讲究。 是要热着喝。现在很多凉茶都放在冰箱里,从冰箱里面冰冷的拿出来就喝,体质好的人无所谓,但是...