发帖时间：2014/12/16 14:17:49
秋冬易胃寒，不少人需要调理脾胃，特别是进补前要多吃调理脾胃的食物。具体调理脾胃的食物有哪些，你知道吗？今天小编为您介绍18种可以调理脾胃的食物。 调理脾胃的食物 1、栗子 熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于儿童，可增加食欲，调理肠胃。用板...
发帖时间：2014/11/25 12:44:59
平菇降脂手撕更入味平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合征有辅助治疗效果。挑选平菇要注意菌盖形态，新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹，边缘齐整，没有开裂。此外，挑选时还要...
发帖时间：2014/11/13 16:44:39
中国人有喝茶的习气,早上喝茶可以排毒,夜间各个器官工作生动,毒气猖獗,早晨喝茶杀灭多种细菌,造血排毒。中国人有喝茶的习气,早上喝茶可以排毒,夜间各个器官工作生动,毒气猖獗,早晨喝茶杀灭多种细菌,造血排毒。正午喝茶可以养神,保持盐碱平衡，坚持膂力。下午喝茶可以养气,通过一天的劳累，...
发帖时间：2014/9/15 10:07:03
冬虫夏草胶囊功效都有哪些？如何购买到纯正的冬虫夏草胶囊？本文主要介绍了冬虫夏草胶囊。并不是所有的冬虫夏草胶囊都有药用效果，只有产于西藏那曲或青海玉树的野生天然虫草粉碎而成的冬虫夏草胶囊才有显著的医药作用。譬如国内消费者口碑最好的知名品牌福临门冬虫夏草胶囊，精选海拔4200米西藏那...
发帖时间：2014/9/10 11:13:55
吃杂粮清理肠胃，养生健康常识，人们重新回到了忙碌的工作和学习中，过年这些天，不少人大鱼大肉营养有些过量，脂肪似乎堆积了不少，大家希望年后能清清肠子减减体重，于是杂粮自然成了人们的首选。在各大超市，可以看到卖杂粮的区域有不少人在选购。旺财超市年后开门几天，杂粮销售也比年前增长了不少...
发帖时间：2014/8/28 10:33:46
上班后每天都对着电脑，皮肤慢慢变得蜡黄暗沉，这种情况在用完电脑之后，应赶快去洗脸，因为长时间面对电脑之后，面部产生了过多的油脂，会吸附更多的灰尘到脸上。而到了晚上临睡的时候，一定要重新将脸部彻底的清洁干净。如果你要使用补水喷雾缓解，记住首先不要喷的太多，其次，需要将脸上多余的水分...
发帖时间：2014/8/21 16:00:34
小时候，坚果是个稀罕饮食，不是逢年过节、病体虚弱，就是产后营养，或者大小受伤之后的特供，抑或是大家富贵的可以用来显摆。现在倒是简单，现代社会自然物质遍地，如今吃法也讲究多了，想吃几乎可以随时，甚至到了，随便糊弄一下你也未必辨识的了。想起坚果。老话讲，缺什么补什么，在这个网络**信...
发帖时间：2014/8/11 16:28:33
冬虫夏草的传统使用方法一般为：煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，虽然也能吸收部分精华，但效果并不理想。科学研究表明：冬虫夏草的传统食用方法低效、不科学、不卫生。更为重要的是人体吸收率最高为25%，浪费严重，效果不能达到最佳。研究还表明：冬虫夏草中的很多物质，如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨...
发帖时间：2014/8/4 14:46:06
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝...
发帖时间：2014/7/23 8:20:26
随着气温一天天的升高，我们迎来了夏天最热的大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还...
