发帖时间：2015/11/13 16:10:37
脂肪作为三大营养素，是人体不可缺少的重要营养素，当脂肪摄入不足时，身体各项机能均会受到不同程度的影响。不妨来看看以下几个身体缺少脂肪的信号。信号一：经常感觉肚子饿在消化过程中，脂肪比碳水化合物等更花时间，如果摄入足够的脂肪，能够让人在一段时间内保持饱腹感。撇去食量急剧减少的极端案...
发帖时间：2015/12/22 13:55:06
脂肪作为三大营养素，是人体不可缺少的重要营养素，当脂肪摄入不足时，身体各项机能均会受到不同程度的影响。不妨来看看以下几个身体缺少脂肪的信号。信号一：经常感觉肚子饿在消化过程中，脂肪比碳水化合物等更花时间，如果摄入足够的脂肪，能够让人在一段时间内保持饱腹感。撇去食量急剧减少的极端案...
发帖时间：2015/12/28 16:22:11
白皙光滑的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的。拥有好肌肤，除了跟作息时间、运动方式相关，与日常饮食也密不可分。比如葡萄抗氧化、醋增强皮肤活力……下面一起来了解一下这些护肤效果极佳的食物。1.葡萄抗氧化葡萄中富含维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，清除体内自由基。...
发帖时间：2016/5/17 11:27:40
色斑总是一个说不尽却令人心痛不已的话题，皮下黑色素总是向白皙肌肤宣战，每到这个时刻，我们仿佛如临大敌。各种美白精华补水面膜修护霜用起，但果真有用么？各位MM莫灰心，中原第一城新雅美妆教你了解色斑这个讨厌鬼，知己知彼方能百战百胜。色斑产生的主要原因分内因和外因两种，外因指紫外线照射...
发帖时间：2016/10/19 11:25:40
众所周知维生素e是我们人体不可缺少的一种物质，特别是对女性朋友，维生素e是机体细胞所的必需品，能促进细胞的新陈代谢，维生素E还能消除过氧基，锁住肌肤水分，维E对于女性还有哪些功效呢？ 1.延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。 2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，...
发帖时间：2016/12/8 16:25:45
专家指出，化疗病人的饮食护理很重要，只有做好病人的饮食护理，才能达到化疗的预期效果，否则癌细胞不但没有杀完全，反而使病人疲倦不堪，倍受折磨。那么，病人化疗后该怎么进行饮食护理？有哪些技巧？首先营养要充足。化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保...
发帖时间：2017/4/18 10:22:38
可乐是许多人日常生活中最钟爱的饮品之一，这种甜甜的、冒着小气泡的汽水，特别受到年轻人的爱戴。但是有些人担心经常喝可乐对身体有害吗？真相是什么呢？关于经常喝可乐对身体有害吗？我们就拿“可乐是否会导致骨质疏松”的话题来说。因为有些人总是过度担忧经常喝可乐对身体有害吗？特别是对骨质疏松...
发帖时间：2017/4/19 14:55:27
可乐喝多了有什么危害?网络上流传的一些养生方法有些观点过于激进，特别是饮食方面的内容，对可乐类饮料一味提防，未免有些矫枉过正。其实可乐喝多了有什么危害，会不会对健康有影响，目前还没有明确的科学定论。 可乐喝多了有什么危害，其中倍受争议的是骨质疏松问题。其实，导致骨质疏松的...
发帖时间：2017/4/27 8:46:47
可乐喝多了有什么危害？网络上流传的一些养生方法有些观点过于激进，特别是饮食方面的内容，对可乐类饮料一味提防，未免有些矫枉过正。其实可乐喝多了有什么危害，会不会对健康有影响，目前还没有明确的科学定论。可乐喝多了有什么危害，其中倍受争议的是骨质疏松问题。其实，导致骨质疏松的因素非常多...
发帖时间：2017/4/27 23:52:29
可乐喝多了有什么危害?网络上流传的一些养生方法有些观点过于激进，特别是饮食方面的内容，对可乐类饮料一味提防，未免有些矫枉过正。其实可乐喝多了有什么危害，会不会对健康有影响，目前还没有明确的科学定论。 可乐喝多了有什么危害，其中倍受争议的是骨质疏松问题。其实，导致骨质疏松...
