发帖时间:2012/1/16 17:46:41
现在的女性由于各种原因导致“大姨妈”来的时候总是不顺,会出现痛经月经不调等症状。那么月经不调怎么办呢?月经不调怎么调理?月经不调吃什么好?今天小编为广大美女朋友推荐6款食疗秘方,可以帮你调理月经,让你月月轻松哦。 6款中医养血调经食疗方快速调理月经不调 什么是月经不调?当劳累...
发帖时间:2012/2/3 13:46:18
春季万物复苏,这个季节里的一切都是一个新的开始,所以春季蔬菜也是最新鲜的。都说春季宜吃比较清淡的食物,那在春季应该吃哪些好吃又有营养的菜呢? 1.春笋 笋有“蔬中第一珍”的美誉,春笋味道清淡鲜嫩,民间也有“无笋不成席”之说。春笋可“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,...
发帖时间:2012/2/15 17:40:16
每个季节都有不同的特性,所以在不同的季节进行保健的时候,我们各自需要侧重保健的部位也不同。在春天到来的时候,我们需要重点保护的部位就是我们的肝脏。特别是对于“电脑族”来说,更需要养肝护肝。因为电脑族长期久坐,久视伤肝,久坐伤骨!肝气不舒易导致各种疾病发生。所以说,电脑族春季养生要...
发帖时间:2012/3/19 17:21:22
1.驴肉: 驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘、性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 2.荔枝: 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬...
发帖时间:2012/7/12 9:00:50
豆腐营养价值和药用价值都很高。是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇,抑制结肠癌的发生,预防心血管疾病。此外,豆腐中的大豆卵磷脂,还有益于神经、血管、大脑的发育生长。 白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口...
发帖时间:2012/7/19 8:54:10
夏季虽天气炎热,但不能以“冰”解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品,冰镇后虽然解暑,但凉气极易刺激胃肠,会引起腹泻、头晕等症,天气越热,这种状况就越明显。若要饮冰汤,可以将汤品送入口后,徐徐咽下,以减少对胃肠道的刺激。切不可贪凉、贪多,虚型体质人群不可冰镇饮用。不能将...
发帖时间:2012/8/20 12:01:42
用葱姜来爆炒螃蟹,这也算是海鲜、河鲜一类的常见吃法了。比较常见的有花蛤、螺蛳、鱼、虾等,然而,用葱姜来爆炒大闸蟹你有没有试过呢?其实滋味也是一流!今天,蟹王宫大闸蟹团购网就来教你做这道菜。主料:螃蟹500g辅料:洋葱150g调料:食盐、酱油、味精、姜蒜、料酒、享有、糖、胡椒粉。做...
发帖时间:2012/10/8 9:48:07
[url=http://bj.spzs.com]保健食品[/url]招商网:六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。因由六位中药材组成,其中熟地黄为君药,故名为六味地黄丸。六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》,是滋补肾阴的基础方剂,配伍组方上具有“三补三泻”的特点。 而谈...
发帖时间:2012/10/9 10:03:53
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发帖时间:2012/11/15 9:19:03
冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发感冒,而气候干燥,对皮肤以及身体的水分平衡较大影响,因此需要增强抵抗力,并且适当补气滋阴,才有助于健康度过冬季。专家指出,有营养的早餐最好有杂粮或果仁,一碗素面绝对不够分量。 喝杂粮粥其实是冬天早餐的不错选择,适当吃一些杂粮可以弥补中晚餐吃...