发帖时间：2008/7/26 1:47:00
吃海鲜注意些什么？1、吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。2、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳；3、海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。（海鲜中毒即由此引起。）很多人都...
发帖时间：2008/8/21 9:54:00
女孩子私下最喜欢讨论的问题第一是减肥，第二才是男朋友，但是这些底下互相传授甚至是代代相传的“减肥真理”是不是真的减肥真理呢？减肥发展到现在是越来越完善了，不光是需要瘦下来，我们要还肌肉结实，不光是要细下来，我们还需要没有皱纹，不光是要轻下来，我们还需要健康。减肥盛行的今天，各种各...
发帖时间：2008/8/27 17:00:00
第29节：第二章儿童常见病的营养防治(2) ·水果（柑橘除外） ·可食性种子和豆子 ·大米、奎奴亚藜、小米和荞麦 ·鱼（最好是有机鱼或野生鱼） 9个月以后 ·肉和家禽（最好是有机肉） ·燕麦、玉米、大麦和黑麦 ·活性酸奶 ·茄属蔬菜（番茄、土豆、辣椒和茄子） ...
发帖时间：2010/5/28 15:46:00
世界飞人"卡尔.刘易斯"是一个严格的素食者（转贴）肉食者有劲，素食者文弱，这种俗见可能有几千年了。实际的情况恐怕会让所有自认比素食者有劲的肉食者人大吃一惊(素食者并不会吃惊的，他们早就知道他们比肉食者更有劲)与咱们的观念大颠倒：奥运会似乎是素食者表现大力气的地方，奥运会也不知什么...
发帖时间：2011/8/31 9:40:59
北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组，历时30年的流行病学调查结果显示：目前，中国人的体质主要有9种，其中，比较健康的平和体质占32.75%。 平和体质 “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养...
发帖时间：2012/12/18 16:17:24
有资料统计，全世界人口中，70%的人处于亚健康状态。女性在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这痛那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实这些症状都是“亚健康”引起的，所以，你需要掌握一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。 鞠躬与心脏 测试前先静坐5分...
发帖时间：2013/1/11 16:42:28
空窗期生活必备1、独处的能力空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行…………要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。2、健康的体魄单...
发帖时间：2013/5/14 16:29:18
1.如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由强力阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多，而稍能收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得到的还要烂很多。 2.如果一个男人在交往时已经开口...
发帖时间：2013/5/18 10:48:17
脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响。 大多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被...
发帖时间：2016/3/25 11:29:56
抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人们不能抵抗时间的流逝，25岁开始就要面对肌肤老化的挑战。如果能在日常生活中，就能轻轻松松的抗衰老，那岂不是件很美妙的事情。谁都知道，女人保养要趁早。但在人们意识中，总觉得抗老是件既昂贵、难度又极高的事情。其实，女人最怕衰老，干枯的头发、憔...
