发帖时间：2008/7/22 10:38:00
7月21日早，北京奥运圣火开始了在青岛的传递，点燃了这座海滨城市的激情。随着奥运的日益临近，市民对奥运的热情也在日益高涨。火炬传递沿途，加油呐喊声此起彼伏，人们用各自不同的方式表达着对奥运同样的热情，人群中，记者留意到一个近70岁的老太太带着俩个可爱的孙儿头扎红带、脸绘国旗，挥舞...
发帖时间：2008/8/12 16:42:00
出门在外旅行或公务出差﹐都希望有一个安静休闲的环境﹐四处奔波和劳累一天﹐返回旅店休息睡觉也算是短暂的“回家”﹐彻底放松。如今的旅店服务业﹐千方百计为赚钱﹐服务项目越来越多﹐传统的旅店有酒吧和舞厅﹐现代流行的旅店增加了不少色情消遣﹑三陪服务﹑桑拿浴﹑卡拉OK﹑吃喝玩乐内容﹐美女如...
发帖时间：2008/9/28 15:35:00
现在，你已从中午的小盹中苏醒过来，该是回去工作的时候了。你最好挑选几个能够以最少的力气，陪伴你度过剩下的工作时间以及这之后的所有日子，并让你在办公室里“游弋有余”的妙方。 定律一：排在倒数第二位置上 不是现在时兴末位淘汰吗？你只要保住你倒数第二的位置就够了。假如你身处最末...
发帖时间：2008/12/30 23:58:00
冬季运动伤害比其他季节要高出三成，专家提醒市民，运动过程中要确保安全，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。猝死 心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝死外，运动过量也是发生猝死的一个重要原因。跑步时要保...
发帖时间：2010/9/10 17:21:00
夏天是健身的好季节，而且每天早上也不会因为寒冷也缺少晨练的决心，游泳，慢跑，打球，不管是MM还是男士们都忙得不亦乐乎，特别是夏天男士们在锻炼的时候，更是可以欣赏到春天的景色---MM们的春光无限好嘛，在这么美丽的季节健身，怎么能错过呢，所以，防止中暑，补水和运动营养是必须知道的饮...
发帖时间：2011/7/29 12:02:21
如今，花钱去减肥不再是人们所向往的了，越来越多的人加入到了零消费减肥行列中，比如跳绳减肥。 网友小宝蓝蓝说自己每天跳3000个，三个月瘦了12斤。她像标杆一样树在那里，在论坛里刮起了跳绳减肥的热风。记者仔细瞧了瞧，几乎所有热心跟风的网友全是没时间去健身房，觉得跳绳简单易行成...
发帖时间：2011/12/12 13:40:29
享“瘦”生活从吃开始 低脂减肥和低碳减肥，只差一字，效果和意义却完全不同。早些年的严格控制脂肪摄入的减肥法，逐渐被健康的生活理念所淘汰，不过因其副作用需要经过一段时间才能显现，所以仍然有前赴后继的“低脂减肥者”，无视低碳瘦身的好处。今天，就让bella来“拨乱反正”吧。 ...
发帖时间：2012/9/7 11:08:04
进入二十一世纪以来，餐饮越发繁荣，地人只要到市区内几条美食街转一转，就能体会那“吃在中国，味在成都”的滋味。 成都有好几条各具特色的美食街，由西往东呈扇形排列：锦里小吃一条街、沙西美食一条街（沙湾路西延线）、一品天下美食一条街、羊西线美食一条街及府南新区火锅一条街、草堂餐饮娱乐...
发帖时间：2012/10/3 15:17:29
夏季，怎样减肥最有效，怎么去掉肚子上的赘肉? 一到夏季，最让美女们一筹莫展的就是肚子上的赘肉了，好看的衣服都不敢穿，就怕在腹部凸起一圈难看的游泳圈。 去掉肚子上的赘肉有哪些方法? 选择含钾丰富的食物：矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物有香蕉、哈密瓜...
发帖时间：2012/11/5 9:27:47
奶茶的营养在于奶茶种所含的物质，之所以被叫做奶茶，是因为奶茶是由一部分奶制品添加而成的，含有很高的蛋白质，但是现在的很多奶茶却不是含有的真正的奶制品，而是很多香料，做出来的奶茶虽然香甜，但不是真正的奶制品的香味而是香料添加剂所发出来的香味，所以说常喝[url=http://ct....
