发帖时间:2013/9/4 17:12:26
现在一些上班族女性喜欢每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健。但专家提醒,有的干花茶具有药性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用的哦~对人体是否有利来说,花可以划分为四类,第一类是对人体有益无害的花,如菊花;第二类是有毒的花类,如芍药花等,绝对不能饮用;第三类是无益也...
发帖时间:2013/12/31 10:03:08
[font=宋体][size=3]冬季人们普遍穿得多、动得少,加上气候干燥,体内容易积热,不少人肺火显盛,出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛等不适。 中医认为,冬季补养,重在以“润”灭“火”,吃惯大鱼大肉之后,不妨做点清淡的素汤,给胃肠道“排毒减压”,比如薏仁腐竹汤,既营养丰富、...
发帖时间:2014/7/7 14:34:30
在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。 甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡...
发帖时间:2014/7/11 9:50:47
现在已进入初夏时节,天气逐渐变得炎热,但由于南北方气候差异较大,在北方容易造成“暑热”,南方则多是“暑湿”,所以在饮食养生方面,南北方也各有侧重。 初夏时节北方风多雨少,气候比较干燥,人们会出现“暑热”,主要症状就是乏力、口干、皮肤干燥。在饮食方面应该注重清热润肺,建议多吃汁液...
发帖时间:2015/1/15 14:41:02
康乃馨,又叫香石竹、荷兰石竹、丁香石竹,为石竹科多年生草本植物石竹的花卉。中医认为,石竹花性味苦、寒,入脾、肺经,有清热解毒,利尿活血,通经止痛之功,适用于尿道炎、膀胱炎、肾炎、高血压、闭经、月经不调、咽喉炎、拉肚子、水肿、关节晦气和毒蛇咬伤、疮疖痈肿等。《本草纲目》言其“近古方...
发帖时间:2016/1/22 15:56:42
冬天气候干燥,又常呆在空调和暖气屋里,你是不是偶尔也口干舌燥、鼻子发痒、咳嗽呢?不怕,一根甘蔗解救你~甘蔗煮粥—润肺止咳将甘蔗切成黄豆大小的块状与粳米一起煮制,也可与百合、莲子等一起熬煮,吃起来香甜可口,并且可以帮助治疗咳嗽及口舌干燥的症状。甘蔗羊肉汤—滋补暖身甘蔗羊肉汤温补御寒...
发帖时间:2016/11/24 15:51:01
人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多,就会让身体“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。从中医角度讲,毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的,如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气...
发帖时间:2004/5/10 9:31:00
喝茶是一种艺术,不只在喝,却在偷得浮半日闲,可同时修养自己。 喝茶,其实是学习心境平静,与自然的本体为一,有我亦无我;我们可以见出"人间本来的精神"。茶既可雅志,亦可养生气。 清代黄宫绣在《本草求真》中,说:"茶禀天地至清这气,得春露以培,生意充足,纤滓秽不受"。故不但能...
发帖时间:2004/5/10 10:24:00
食、运动、减肥药、美容瘦身……苗条女人的必修课程。可并不是所有人都能花费如此大的金钱和时间!如果你正为此而发愁,没关系,我在这里给你推荐2道瘦身茶,弃繁从简,让你简简单单、从从容容地把脂肪喝掉! 我说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的,而是根据自己的需要选择原料去泡制,...
发帖时间:2004/5/10 16:21:00
美背第一步-清洁 痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此,每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘。 美背第二步-磨砂 每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,避免毛孔堵塞的情况,预防背部痘痘的出现。 美背第三步-治疗 早晚使用暗疮消炎水,点...