发帖时间:2011/12/10 16:02:45
进入冬季,很多呼吸道疾病十分高发,因此预防保健至关重要。气候干燥,人体容易上火,因此吃一下这些果蔬,可以很好的解决冬季常见疾病。下面就来看看这些食疗方吧? 秋冬季节,气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,就容易上火,口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题,怎么办?来看看...
发帖时间:2011/12/7 12:03:30
大雪,顾名思义,雪量大,《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解释。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。 大雪补得当,一年不...
发帖时间:2011/12/2 10:45:12
冬季什么蔬菜预防口腔上火?冬天吃什么菜预防口腔上火?冬季家庭护理多吃什么菜保护口腔预防口腔上火?冬天多吃什么蔬菜好?降火蔬菜有哪些? 白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。 芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。 莴笋:性微寒质地脆嫩、水分...
发帖时间:2011/11/24 19:39:57
女人养颜要内调,单纯通过护肤品的使用来美容护肤,其实是不够彻底的。毕竟,好肌肤所需要的营养,通过食补的方法来补充,比你用外敷外用的方法来补充来的更加有效和安全。那么,女人要养颜,吃哪些食物最有效呢?今天,和大家一起来分享美容养颜TOP10的美容食品! 1。黄瓜 味甘,性平,又称...
发帖时间:2011/11/21 13:59:09
西红柿好吃有营养,常吃西红柿有十大好处。 1.治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; 3.防癌 因西红柿不仅营养丰富,且...
发帖时间:2011/11/11 11:27:50
每到冬季大白菜就成为人们菜桌上的常客,它含有丰富的维C维E,在干燥的冬季可以起到很好的养颜作用。随着人们膳食结构的改善,肥胖人群越来越多,减肥也就不再是女人的专利。可是很多人想瘦身却总是懒得活动,他们希望可以通过饮食来刮走身体的油脂,这便是白菜大显神威的时候了。 药用价值和营养...
发帖时间:2011/11/9 9:55:52
大白菜又名黄芽菜、黄矮菜、花胶菜、白菜等,质地柔嫩,滋味鲜美适口,价格实惠,颇得历代名人及普通百姓的喜爱。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所以千百年来,一直受到人们的欢迎,被誉为“菜中之王”。 大白菜本身也是一味中药,其入药始见于南朝陶弘景的《名医别录》。中医...
发帖时间:2011/11/4 12:33:33
女人养颜要内调,单纯通过品的使用来美容护肤,其实是不够彻底的。毕竟,好肌肤所需要的营养,通过食补的方法来补充,比你用外敷外用的方法来补充来的更加有效和安全。那么,女人要养颜,吃哪些食物最有效呢?今天,和大家一起来分享美容养颜食物!1、黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于...
发帖时间:2011/11/2 14:57:43
每年的11月1日是万圣节,而南瓜则是万圣节的标志。看微博上,很多朋友都在热烈分享了南瓜灯的制作方法。想必有不少朋友为了烘托气氛也制作不少了这样的南瓜灯。开完万圣节**很多人还意犹未尽,但是这些南瓜灯就都扔掉了吗?当然不成,笔者今天就给大家介绍四款用南瓜制作的菜肴,有兴趣的朋友不妨...
发帖时间:2011/10/27 13:15:09
补肾,是指通过饮食、药补、健身活动、气功、针灸、推拿等手段到达改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾的食物,最经常使用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等法子。女人滋阴补肾,一般通过食疗法子结果较好。女人美,重在“吃”,不少食物也具备滋阴补肾的结果,以下就为大师保举10种有效的滋阴补肾食物。黑豆黑豆...