发帖时间:2013/6/22 16:34:36
炎炎夏日该如何度过呢?除了空调风扇,各种冷饮可以降温之外,汤水也是不错的选择哦!下面广济堂小编就来个大家介绍七种汤水,来给你的夏天降降火吧!1、养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用...
发帖时间:2013/4/4 9:45:40
药补不如食补,食补有技巧。健康重在养生,养生重在潜心研究。光有的吃还不行,怎么样吃的有效,补的有效,能被身体快速吸收才最重要。食材不光是蔬菜和肉类等,水果的食疗效果也是很惊人的哦。小编知道几种水果的食疗效果很不错,而且重点不是普通的随便一吃哦,是蒸水果。水果用蒸的方法效果真的...
发帖时间:2013/4/2 9:35:23
喉咙发炎,每到初春都要来这么一遭,不可谓不讨厌。为了解决大家的苦恼,下面介绍几种特效的水果,我们可以通过一些食物的功效来缓解喉咙发炎的症状。让我们在美味食物的陪伴下,轻轻松松对抗顽疾,实现健康饮食,让健康常伴左右。提醒各位美女,要控制好量哦,不要因为太过美味停不下来哦。 1....
发帖时间:2013/3/18 10:41:47
现在人们越来越注重自身的健康状况了,尤其是老年人的健康,是人们备受关注的一大话题,专家说老人健康很重要,常吃以下几种食物会更长寿。 花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。消化不良者。花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病...
发帖时间:2013/2/25 10:04:01
鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙磷、铁、维他命以及部分氨基酸,具补肝肾、益气血、除烦益智的作用。桂圆性温味甘,具有补心脾,益气血的功效。百合性平味甘,微苦,具有养阴清热,润肺止咳、清心安神的功效。原料:乳鸽1只,桂圆10克、百合50克,姜1块,精盐、味精各适量。美食笔记:1.将鸽...
发帖时间:2012/12/29 11:11:29
冬天天气干燥,很多人容易出现咳嗽、闪过的症状,因此,在这种季节里应该多注重清肺润肺,饮食上多吃一些清肺润肺食物。那么,吃什么清肺润肺呢?为你推荐10种清肺润肺的食物,让你冬天再也不怕干燥,滋润清爽每一天。 1、梨 冬季润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润...
发帖时间:2012/12/20 11:25:50
冬季天气比较的干燥,所以很容易上火。降火的食物有哪些呢?心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同的哦!看看各自对应的降火食疗是什么吧! 一、心火 主要表现:心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表...
发帖时间:2012/12/19 13:34:30
冬天来了,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。恰在此时,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,这种气候下极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,鼻塞、胃痛,皮肤干燥,便秘等一系列症状。其实,改善这些症状可常吃以下几样平常物,同时也能起到滋补、美容的作用...
发帖时间:2012/11/28 16:34:01
药酒的营养价值,也就是所用药材的营养价值,以及与其他药材的配伍。如我们之前介绍过有美容养颜功效的桃花酒、治疗神经衰弱的核桃酒、散风清热的菊花酒、养阴生津的地黄酒等。药酒不但能增强人体的免疫功能和抗病能力,坚持服用还能保持人的旺盛精力,延长人的寿命。而且对于治疗内科、妇科、儿科...
发帖时间:2012/11/16 16:45:52
1、柿子软糯的柿子等到秋天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧,过了季节便要等来年。2、柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它...