发帖时间:2007/2/10 17:41:00
如果你实在无法忍受一天不进食,你可以尝试一下----不吃晚饭这种立杆见影的减肥方法。 每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。 然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分...
发帖时间:2006/8/2 22:26:00
夏天说来就来了,对于“馋猫一族”可谓是到了大开吃戒的时候了,夏天无论水果还是蔬菜都会多了许多,可是,你知道吗?有一些东西是不能贪吃的:韭菜: 好吃不过饺子,韭菜馅的更好吃,而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引起神经功能紊乱,中毒者出...
发帖时间:2006/6/15 14:37:00
[color=#3809F7][size=2]饮料如同服饰一样,其潮流一直受到消费者的关注,随着商家广告战的频频出招,饮料的潮流也具有了时尚性。今夏流行喝什么?就此疑问,eDataPower在线调查通过互联网随机访问了800位网民。营养、美容的饮料最受欢迎2005年消费者最喜欢的...
发帖时间:2005/11/4 20:33:00
盛夏,空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里,男人的气质与自信稍不留神便会遭遇尴尬。而唯有预警健康,才能知晓尴尬之心,还男人本我的阳刚之态。 尴尬一 黄先生爱出汗,天气一热,他出汗的频率更高。汗多时,不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍,而且皮肤上也出现了黄...
发帖时间:2004/8/30 15:22:00
秋天多喝蜜、少吃姜营养学家提出,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜。这是什么道理呢? 这因为,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己"补液",以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付...
发帖时间:2004/8/16 10:45:00
每天由我们口中吃进的食物除了要味美之外,更要注重是否清洁、是否有营养?如果有残存的农药或病菌带进人体,必将严重危害身体健康。但是只要有了“盐”,且具备用盐常识,就可将对身体的伤害减低至最低程度。同时,还可以解决其它一些棘手的问题。1、将瓜果蔬菜在盐水中浸泡20~30分钟,有除去残...
发帖时间:2004/5/24 16:55:00
在生活中常遇到这样的情况,当削完一个苹果过几分钟再来吃时,已没有味觉想吃它了,因苹果已变得发黑。在蛋糕裱花中也会遇到这种放上新鲜水果不多久就变色的情况,引起顾客的不满。即使是新鲜产品,顾客也不会那么认为。 顾客通常都有这样心理,食品要新鲜的、卫生的、营养的、可口的产品。蛋糕有时...
发帖时间:2004/5/14 14:33:00
如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品,因含有色素与亚硝酸盐,与...
发帖时间:2004/5/12 14:44:00
在剧烈的体育运动后,特别是在长途跋涉或长距离跑步之后,人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,也许还有饥渴难耐之感。在这种时候,该喝什么饮料为宜,又该吃什么食物为好呢?有的人端起可口可乐瓶子大饮特饮,或大嚼着巧克力糖类,岂不知在饥渴疲劳之时喝上述饮料和吃上述食物,不但无益于...
发帖时间:2004/5/12 14:42:00
烧烫伤 鲜豆腐、白糖各适量,共捣烂敷患部。 伤风感冒 豆腐500克,与淡豆豉10-15克同煮,放入葱白5根,略煮片刻,趁热服食,服后盖被发汗。 肺热咳嗽 生石膏50-80克,水煎1小时,去渣,加入豆腐200克,食糖少许调味,煮熟食用。 支气管哮喘 豆腐500克,麦芽糖6...