发帖时间：2013/8/9 14:03:48
第一：如果是油性皮肤，要保持头皮干净，但不要用刺激性太强的洗头膏，洗头发也不必太勤，用温水，不要用太热的水和太凉的水洗头；第二：多吃一些炒熟的黑芝麻、葵花吇子类的籽类食物，补充维生素；第三：不要喝太多碳酸饮料，不要吃太过油腻的东西，切忌不要酗酒，更要保持营养均衡；第四：如果是IT...
发帖时间：2013/6/3 15:51:55
本报济宁6月2日讯(记者李倩通讯员李亭)一年一度的中、高考即将开始，很多考生家长往往比考生更紧张，担心孩子用脑过度而给孩子过量补充高蛋白食物，盲目进补误入饮食误区。对此济宁市中区疾控中心发布饮食指导，提醒家长尽量不要改变孩子的饮食结构，高考期间饮食以清淡为主，不要大补，注意营...
发帖时间：2013/5/18 10:50:07
冬吃萝卜夏吃姜夏日食姜要把握的五大养生原则1、降温提神增进食欲：因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃，增进食欲的作用...
发帖时间：2013/5/18 10:48:17
脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响。 大多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被...
发帖时间：2013/5/17 11:38:50
“日出而作，日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃的水果和果汁。 适合熬夜后吃的水果 1、苹果 俗话说“每...
发帖时间：2013/5/16 16:47:37
1.高脂和高糖食物热量高:包括油、蛋糕、饼干和冰淇淋等2.糖、巧克力伤牙又影响食欲3.咸味食品含盐多，如薯片、熟食4.油性鱼含少量毒素，如沙丁鱼、大马哈鱼、新鲜金枪鱼、鳗鱼。友味道熟食提醒家长朋友们，注意宝宝饮食，关注儿童健康。...
发帖时间：2013/5/9 16:54:11
很多种食品中都有添加香精或者香料，尽管形式不同，但通常香精、香料都被浓缩成油性液体。食品加工机械必须使其乳化，并加入树脂或其他稳定剂，才能更好的提高产品品质和延长保质期。*******************************************************...
发帖时间：2013/5/5 22:43:31
1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水...
发帖时间：2013/4/16 14:28:33
今天七里铺-东北野生山货-小七来给大家介绍一下吃蜂蜜的好处！ 作用一：护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分...
发帖时间：2013/4/14 11:45:08
美容专家详细介绍保湿面膜的正确使用方法(1)将脸洗干净，让肌肤作好准备吸收面膜上的滋养成分。(2)把面膜均匀地涂在脸上干燥的部位，如两颊、下巴等处，面膜量可以多一点。(3)静待巧分钟，让面部充分吸收面膜的滋养成分。(4)最后用面巾把面膜拭擦干净或用清水把面膜清洗干净。使用面膜时还...
