发帖时间:2011/8/4 17:50:45
导语:鸡蛋和酸奶都是热量超低,营养丰富的食品,都能刺激肠胃蠕动,具有消食健胃的作用,还能有效缓解便秘呢。为此,有营养专家专门制定出了一周鸡蛋酸奶减肥食谱,让两种营养减肥食物结合,减肥便相得益彰了,让你7天甩16斤赘肉。 鸡蛋和酸奶都是热量超低的食物,而且都能刺激肠胃蠕动,促...
发帖时间:2009/1/14 16:51:00
儿子说大家都嫌弃他,说他肥胖,打球,跑步已经拖累的大家,连PSP对打,都因为手指太粗而惨输了,听他断断续续的说着那些小事,我的心是哗啦哗啦的流泪,直想冲去找那些人去理论。说起来也是我们这些做父母的错,家里面唯一的金孙,婆婆是唯恐我这个亲妈虐待自己儿子,两三天就买鸡杀鹅的往我们家送...
发帖时间:2008/7/13 11:06:00
我特别喜欢吃蛋水煮蛋煮到七八分熟时最好吃...
发帖时间:2005/11/14 13:56:00
8来到五楼的时候小雨已经探出脑袋在门口张望了,我想到她就裹了个浴巾,不敢出来,加上刚刚狠抽了把黄毛,心情大好,所以不禁笑出声来。回头看旁边的行李员,正一脸诧异的看着我。 小雨看到我,和前台小姐一样,狠狠的盯着我的脸颊。 “哥,你……” “进去再说。”我接过行李,“谢谢你啊。...
发帖时间:2004/7/20 16:13:00
与食品调味品相关词汇meat肉beef牛肉veal小牛肉lamb羊肉sirloin牛脊肉steak牛排chop连骨肉,排骨cutlet肉条stew炖肉roast烤肉pork猪肉ham火腿bacon咸肉sausage香肠blackpudding,bloodsausage血肠cold...
发帖时间:2004/5/14 9:57:00
关于计算热量,你一时可能会手足无措,在熟练掌握热量计算方法之前,不妨试试我们推荐的几道健康美味菜肴,这些菜肴完全符合低脂、低热量、低糖的要求,又同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在100~500卡之间,可以从中均衡地摄取每日所需的各种营养素,轻松享瘦,健康和美丽是可...
发帖时间:2004/5/14 9:23:00
「吃素真的让我体力好、精神好、变得更有耐力了,」陈淑丽神采奕奕地说道。即使有时候为了义工工作必须晚睡早起,四处奔波,在睡眠不足的情况下,还是可以很有精神地完成工作。 「以前我不大吃青菜,是非常可怕的肉食主义者,一定要吃大块肉,小肉丝是不算肉的,」她瞪大眼睛说。 早餐量多丰富 ...
发帖时间:2004/5/11 8:54:00
在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。第一招:多吃纤维食物代表明星:摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍。特质:对节食和运动很积极,平衡是成功的关键。建议:因为消化系统脆弱,所以要多吃富含纤维的食物,才能安...