发帖时间：2016/11/18 17:16:07
今天给大家推荐一款养血、补血的食疗方——当归红枣煲肉。当归性温、味甘，具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。现代药理研究表明当归中所含的当归多糖能够促进血红蛋白及红细胞的生成;当归中的有机酸能有效保护心肌细胞和调节血脂，改善动脉粥样硬化;当归提取物还有保护肝脏、镇痛、抗炎抗菌、...
发帖时间：2016/9/7 16:35:47
化疗之后吃什么补充营养？化疗后患者会出现身体乏力、虚弱、贫血等症状，为了能顺利完成周期性的化疗治疗，患者除了按时进餐外必须及时从各个方面补充营养才能抵抗放射性辐射带来的这些不适，那化疗之后吃什么补充营养好呢？化疗之后吃什么补充营养？在此良心推荐几款营养丰富、制作流程简易的食谱供参...
发帖时间：2016/8/17 11:38:12
黄粉虫，俗称“面包虫”，在昆虫分类学上隶属于鞘翅目，拟步行甲科，粉甲属。具有生长快、繁殖系数高等特点。其主要食物为麦麸、农作物秸秆、糠粉及蔬菜、果品加工废弃物等。黄粉虫富含各种营养物质。其蛋白质含量和品质高居各类活体动物蛋白之首，有很高的资源开发价值。作为一种新的营养源，黄粉虫全...
发帖时间：2016/7/21 17:57:15
酷暑渐近，肠胃虚弱的人群可是吃足了苦头，空调小心吹，冰饮不敢喝，再加上上班族坐卧时间长，运动时间短，工作紧张、劳累，稍不注意，就会肠胃不适。那么，夏季肠胃养生应该怎么做呢?不清楚?不要紧，今天小编就来告诉你，除了使用药物之外，日常生活中怎么保养肠胃。 1、忌过度依赖冰箱 ...
发帖时间：2016/7/5 11:34:50
鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。鹅肉的蛋白质含量很高，根据测定，其含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为...
发帖时间：2016/6/23 11:58:25
来月经可以吃燕窝吗？很多亲们经常这么问。燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成分是最适合的。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。很多女性一般月经回来7—9天，有时候甚至会更久，期...
发帖时间：2016/3/29 13:46:54
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。蒸红枣木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐...
发帖时间：2016/3/7 13:44:05
红枣，又名大枣、枣子，性味甘、温，入脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性之功，本品甘温益气，入脾胃而调补中焦，为补益脾胃的常用辅助药。枣在我国已有3000多年栽培历史，早在《本经》中已将其列为“上品”药材，言其“久服轻身延年”。《本草纲目》言其“主治心腹结气，安中，养脾气，平...
发帖时间：2016/2/24 14:35:13
当下的人经常为吃什么而发愁，就是因为可选择的范围太广了，什么好吃的都吃遍了；有的人则是一到吃饭的时候就难受，因为消化不良，饭后就腹痛或者腹胀，有的连胃口都没有。这里给大家介绍一个助消化的食疗方法——大枣陈皮汤，大家不妨一试哦。 具体做法是：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分...
发帖时间：2016/1/19 10:51:34
爱美是女人的天性，每天看到各种各样的美容护肤化妆品的广告，美女们都出现了审美疲劳，特别是女人在购买化妆品的时候都毫不手软。你再看看走在大街上的女人，没有几个女人皮肤是非常好的，其实，大家都仅仅是在跟潮流，跟fashion，不买化妆品就感觉像落伍了一样。但是买了一大堆化妆品，用在自...
