发帖时间：2007/3/6 21:55:00
老年人四季食补 "因时养生"，是中医养生学的一条重要原则。《黄帝内经》中说："故智者之养生也，必须顺四时而避寒暑"。祖国医学中也有"春夏养阳，秋冬养阴"之说。这些都说明人体必须顺应四时自然变化而养生，从而加强人体适应季节与气候变化的能力，以保证身体健康，减少疾病的发生。 一年...
发帖时间：2007/1/12 20:53:00
呵呵，才不是人人都可以喝菊花茶的呢。有三类人不适宜饮性寒的菊花茶; 第一是气虚者表现出走路喘气，讲话有气无力者，容易出汗等症状，他们需要补气，可以饮一些参茶。 第二类是血虚者主要是指刚生完小孩或者是经期之后的妇女，她们失血过多，脸色苍白，这样的人饮凉茶很容易晕倒。 第三类是...
发帖时间：2006/12/12 16:01:00
虚证从中医来讲，认为是脏腑功能的不足，中医的脏腑不同于西医的脏器，脏指的是五脏，指的是心、肝、脾、肺、肾，腑指的是和脏互为表里的，胆、胃、大肠、小肠、膀胱等，五脏六腑的功能好不好，像西医去查一些指标正常不正常，而中医师通过气血表现出来，比如说你心气足不足，肾气强不强，都是通过气血...
发帖时间：2006/12/12 15:59:00
阴虚、阳虚、气虚、血虚的分辨及调理肾阴虚和阳虚比较简单的分辨方法：阴虚：手脚心热、潮热盗汗、口燥咽干阳虚：腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄。如果确实是肾虚：一句话，手脚热的、出汗的，就是阴虚，手脚冷的，就是阳虚。................
发帖时间：2006/10/26 14:54:00
一）有的女性血胆固醇增高，并有动脉硬化现象。这时饮食上应注意以下几点：(1)每餐饭不宜过饱，主食适当限制，可多吃些粗粮。不要吃煎炸油腻食物及白糖、甜点、含糖零食，少吃水果(糖分较高)。可多吃绿叶蔬菜，以补充维生素C、维生素PP，改善血管通透性和增加身体抵抗力，并可阻止动脉硬化的发...
发帖时间：2006/7/27 12:57:00
马铃薯是减肥的绝好食品亦粮亦果马铃薯通常我们认为，外表不甚讨好、作为贫困落后代名词的马铃薯就是一堆廉价的淀粉团，吃多了容易长胖，所以马铃薯成了不少爱美爱瘦身人士拒绝的食物。然而，有关专家却指出，药食两用的马铃薯是绝好的“第三主食”，为人体提供丰富的营养，而不仅仅只是富含碳水化合物...
发帖时间：2006/7/3 18:54:00
马铃薯的营养素远比普通主食多 科技日报讯如果仅仅把马铃薯当作富含碳水化合物的食物，那么对这种食物全面的营养价值的认识，可以说是不完整的。日前，在一个有关马铃薯营养的研讨会上，中医专家和西医传统营养学专家指出，马铃薯具有很好的营养价值，是保持身体健康的关键因素。 在由美国马铃薯...
发帖时间：2006/3/18 16:30:00
【处方用名】青蒿，香青蒿，青蒿梗，鳖血青蒿。【来源】为菊科艾属植物青蒿或黄花蒿的全草。【商品规格】商品以色绿、叶多、花穗密、香气浓、无粗粳者为佳。【化学成分】青蒿含有苦味质、挥发油和青蒿碱、维生素A。挥发油成分有b-波旁老鹳草烯、乙酸金合欢酯、石竹烯、b-律草烯、e-毕澄茄烯、d...
发帖时间：2005/5/23 16:48:00
编者按：这是一家小型日化企业销售部经理陈先生遇到的真实问题，问题看似很初级，但我们相信它有一定的代表性，并且要真正解决的话，也不是那么容易。现在放在这里，请大家给陈总出一些主意。销售部经理的两难选择a品牌是一个弱势品牌，上市之初为适应复杂多变的营销环境，采用“区域市场高度自治”的...
发帖时间：2005/4/1 19:07:00
第五章百水之王——露水1．世界兴起“魔水疗法”露水又称甘露、美露、天酒。我国是最早发现露水有医疗保健功效的国家之一。据说，在古罗马时代，颇为流行的处方开头都写着：“喝下一大罐新鲜的露水”。十七世纪的英国人还常用露水治病，将露水滴在鼻孔里使劲往里吸能治眩晕，从茴香叶上采来的露水能增...
