发帖时间：2014/7/18 8:44:07
工作和生活压力巨大，让职业人群更易失眠，成为想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具体表现是半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡。失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。即使是精神处于健康状态的人，失眠也会使...
发帖时间：2014/7/17 8:42:50
一说起中药，大家脑海会联想到的一个字是什么?是不是一个“苦”字呢?就连“良药苦口”这个词也多用于人们喝中药的时候。但是并不是所有中药都是苦的，有的中药是无味的，清香的等等。今天将为大家介绍一款中药——决明子。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。以其有明目减肥之功...
发帖时间：2014/7/17 8:42:09
说起天麻，年龄大点的人应该都不陌生吧，有很多的老年人经常食用这种中药材，对于疾病有着很好的治疗作用，天麻具有很好的镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目作用、增智作用。更多研究还表明，天麻对学生增智、健脑，保持良好的学习状态，脑力劳动者保持清醒的头脑和充沛的精力，老年...
发帖时间：2014/7/17 8:41:15
玫瑰茄又名洛神花，花在夏秋间开放，花期长，花萼杯状，紫红色，花冠**。每当开花季节，红、绿、黄相间，十分美丽，有“植物红宝石”的美誉。传说，河伯与洛伯为一个美丽的女子进行了数年战争，这个美丽的女子叫宓妃，也就是洛神。 宓妃是伏羲氏的女儿，她下嫁给洛伯为妻，又称洛嫔。这个美丽的公...
发帖时间：2014/7/12 9:47:36
喝茶可以养生，已经成了很多人的一个生活习惯，夏季天气炎热，我们需要做好清热解毒的工作，那么夏季该如何清热解毒呢?下面小编就为大家带来了六款养生茶饮，让你清爽、健康度夏日，一起来看看吧!1、老少皆宜“全能”药茶六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作...
发帖时间：2014/7/9 9:55:42
玫瑰茄具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、清除自由基等作用。玫瑰茄中的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。推荐食谱：玫瑰冰菊茶玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒...
发帖时间：2014/7/9 9:53:41
说起天麻，年龄大点的人应该都不陌生吧，有很多的老年人经常食用这种中药材，对于疾病有着很好的治疗作用，天麻具有很好的镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目作用、增智作用。更多研究还表明，天麻对学生增智、健脑，保持良好的学习状态，脑力劳动者保持清醒的头脑和充沛的精力，老年...
发帖时间：2014/7/5 9:19:54
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方。民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法...
发帖时间：2014/7/4 14:24:39
虫草真元/汤料包（补肾益阳）主要功能：补气养血、补肾益血。主要配料：冬虫夏草、人参、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、枸杞。主要成分：虫草酸、人参皂苷、淫羊藿苷、肉苁蓉苷、花色苷、甜菜碱。方解：《药性论》冬虫夏草“秘精益气，专补命门”。人参大补元气，固脾生津。二者合为君药。肉苁蓉温而不燥，可...
发帖时间：2014/7/4 14:23:23
滋补效果好又昂贵的鹿茸是不可多得的滋补品。很多老年人都喜欢用鹿茸泡酒来喝,可达到补肾气、益精血的功效,今天就给大家详细的介绍一下关于它一些食用方法。1、泡制药茶：药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状，所以能直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用，单味...
