发帖时间:2013/4/10 16:55:49
再补充一句,吃完油炸食品,来一杯茶是最好不过的了,减少油腻感,杜仲茶是不错的选择哦...
发帖时间:2013/3/23 11:08:31
春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”因而,春分时宜顺应天时,在精神、饮食、起居等方面,追求人体阴阳的平衡。 春分养生切勿大热大寒 春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要...
发帖时间:2013/3/21 10:37:04
3月20日为24节气中的春分,“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。” 春分日是春季九十天的中分点,南北半球昼...
发帖时间:2013/3/20 10:01:45
春分是一年四季中阴阳平衡,昼夜均等、寒温各半的时期,所谓"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。"老百姓说"春分春分,昼夜平分"就是这个道理。春分时期,我国南北气温都升到零℃以上,万物进入春生阶段,正是"春飞桃杏开,蝶舞蜜蜂来...
发帖时间:2013/3/13 17:07:42
中药泡脚的益处 树枯根先竭,人老脚先衰,诸病从寒起,寒从足下生,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑,秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾,热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药,天天吃只羊,不如中药泡脚再上床。 中药泡脚的方法 用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人...
发帖时间:2013/3/5 9:53:00
3月5日是24节气里的“惊蛰”,而惊蛰前后各地天气已开始转暖,并渐有春雷出现,冬眠的动物开始苏醒并出土活动。惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。 1、阴虚体质 这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,时常烦躁,便干...
发帖时间:2013/3/5 9:49:35
肾与身体各部分相连,肾虚则多病,易衰老,而肾的功能会随着人的年龄增长会有所改变,因此必须分年龄阶段有重点来补肾。今天小编给大家介绍肾在不同年龄阶段的功能特点,以及各阶段该如来补肾的策略,一起来看看吧。 寻求良好的延年益寿之法,以期达到健康长寿、无疾而终的目的,是历来人们的美...
发帖时间:2013/3/2 10:40:41
茶对于减肥来说是一款相当有成效的减肥食品,除此之外,在健康、美容方面也有显著的效果!为你介绍9种世界级的减肥茶,它们各自有哪些瘦身功效,精明挑选,喝出苗条身材! 1.黑豆茶 黑豆减肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆来吃,或许有点不太好,不过呢,用锅干煎后,用来泡茶,每天喝...
发帖时间:2013/1/23 12:26:26
不少老年人为关节痛所困扰,究其原因,一是体内阳气虚衰,不足以抵御外邪的侵袭;二是风寒湿邪入侵人体经络关节。治宜补益正气,驱除风湿。采用鹌鹑薏米汤治疗,往往可获得满意效果。 方法: 取鹌鹑2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。 将鹌鹑收拾干净...
发帖时间:2012/12/10 14:40:41
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可...