发帖时间:2004/11/29 16:13:00
以下是引用阿虎在2004-11-290:18:00的发言:其实也不怎么样,要是不仅仅共进晚餐就~~~~~嘿嘿![em02][em02]阿虎的脑袋比我们多了点什么??~~~[em01][em01][em01][em01]...
发帖时间:2004/12/25 18:39:00
昨天我和三个朋友在家里吃烛光晚餐。房间布置了圣诞老人,彩灯,许多的蜡烛。做了阳光色拉,黑椒意粉和奶油蘑菇汤。饭后看了天下无贼。很安静。很愉快。...
发帖时间:2007/5/31 12:38:00
我觉得"豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉"还是提倡吃的,晚餐也可以吃,关键是个量的问题,适量吃对身体还是相当好的....
发帖时间:2009/2/10 15:04:00
LZ生活不错嘛~~单身还是比较会算计的嘛~连晚餐都安排的怎么好!能不能把饮料拿来送女友啊~~调节一下酸酸的感觉~·...
发帖时间:2012/11/6 11:16:46
有人担心晚餐吃富含钙质的食物容易得肾结石,其实,健康人晚餐中的富钙食物并不会构成对身体的影响。 特别是更年期的妇女和老年人,因为钙流失比较多,而且骨质疏松现象比较普遍,所... 有人担心晚餐吃富含钙质的食物容易得肾结石,其实,健康人晚餐中的富钙[url=http://nd...
发帖时间:2004/5/14 16:33:00
晚餐吃不好健康埋隐患 华灯初上,忙碌了一天的人们,和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐,饭后再悠闲地欣赏电视节目。午餐作为正餐的习惯早已被打破,晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。还有的人从不回家吃晚饭,下班后就开始每天的“应酬”,吃喝几个钟头,才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些...
发帖时间:2012/9/11 11:19:24
在办公室上班的OL一族,大多缺乏运动,会很容易出现肚腩和导致下身肥胖。这套减肥食谱食谱提供营养菜单,可帮助有需要的美女们,效果可能不太显著,但每月可以减掉约4斤。早餐:西梅五粒、脱脂奶一杯;午餐:油鸡(去皮)四件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗;晚餐:墨丸米一碗、灼菜一碗。早餐:麦...
发帖时间:2011/9/16 9:20:52
1.平时饮食无规律,经常暴饮暴食;不按时吃饭,或者不吃早餐,而晚上大吃一顿补回来。 改正:不良的饮食习惯和生活方式,可能会引起脂肪代谢紊乱、内分泌异常;晚餐摄入大量的高能食物,过剩的营养转化成脂肪,导致肥胖。可实行一日三餐或四餐制,定时定量,分配合理,做到“早餐吃好,中午吃...
发帖时间:2004/5/11 9:15:00
减肥者当牢记“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”。实践证明,一日三餐中按早、中、晚逐渐减量的办法,最易减肥。因此,在晚餐时应尽量少吃含热量多的食物。减肥千万不可不吃早饭。有人调查了200例肥胖病患者,其中80%的人不进早餐。正常情况下人体消耗热量最大的是在上午,如果不进早餐,由于胃经...
发帖时间:2012/12/4 14:18:18
[size=5]早起:半干葡萄酒,含糖在[email]4.1@12.0g[/email]/L,上午工作中:甜葡萄酒,含糖等于或大于50.1g/L,午饭前:半甜葡萄酒,含糖在[email]12.1@50.1g[/email]/L,下午茶时段:半干葡萄酒,含糖在[email]4.1@...