发帖时间：2011/9/15 15:08:20
当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面对衰老。美国著名科学家威廉·瑞森发表的一项研究成果认为：衰老是一种病，是百病之源...
发帖时间：2011/9/17 12:36:44
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”。 第一名：缺乏运动。 2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专...
发帖时间：2011/9/19 16:29:20
在心理学上，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，有“紧张、压力、强调”等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。 那么，怎么缓解压力呢？下面为你介绍几个简单可行的方法，让你即可出气，又可让情绪平静下来。 一、...
发帖时间：2011/10/12 12:30:23
醋又被为苦酒，自古以来就是一味重要的中药，其保健养生的功用也早已为人们所熟知。历代医药学家在用醋治病养生方面积累了许多经验。但是，无论什么好东西，用对了就有益，用错了则会伤身，因此，食醋也不宜过量。醋的功效1：健脾胃助消化说起醋就不能不说它酸溜溜的味道，有个成语叫望梅止渴，大家也...
发帖时间：2011/12/26 17:21:55
圣诞节、元旦、春节三个节日在接下来一个月里接踵而至，为了抢食这三个节日的大蛋糕，琳琅满目的休闲食品俨然已经成为节日促销的“主力军”。 连日来，记者走访各大超市了解到，随着“三节”脚步渐近，超市节日氛围也更加浓厚，尤其是在休闲食品专区，降价促销、零食大礼包加上各色商品造型秀，“火...
发帖时间：2012/2/6 13:18:57
冬去春来，万物复苏，中医讲究，春季应该通肝，更易旺肝，春季养生以养肝为要务。小编今天教你春季如何养肝?这几个养肝小窍门可要掌握哦! 1、春季养肝正其时 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多...
发帖时间：2012/3/23 13:47:13
漫长的严冬过去了，春天的脚步悄悄来临，天气转暖了，万物复苏了，人们的嘴也越张越大了，眼泪汪汪的迷茫看着前方，一副没睡醒的样子，哈气一个接着一个，祈祷上帝面前能出然出现一张床。如果是这样的话，那恭喜您，您百分之九十九和我一样进入到了春困大军。领导没完没了的开会，出了会议室早已超过下...
发帖时间：2012/8/31 15:59:56
2012年注定是阳澄湖大闸蟹最为鲜美一年，给父母送份阳澄大闸蟹礼盒，老年人吃大闸蟹益处多，大闸蟹不仅个头大过往年，其味道更是鲜中极品，俗话说一蟹上桌百味淡，面对即将上市的大闸蟹，食客们早已心痒难耐，为什么要给父母买大闸蟹呢？首先，中国人食蟹的历史已经很长了，这足以证明大闸蟹的美味...
发帖时间：2012/9/7 16:14:04
由于秋天的大闸蟹肉厚肥嫩，且味美色香，所以为一年当中最鲜美的时期。尤其是肉质细嫩，膏似凝脂，味道鲜美。正值9月北京阳澄湖大闸蟹礼券早已上市，许多食客抢先够买。阳澄湖大闸蟹本来就是高消费的美食，大闸蟹吃的是一种享受，是一种身份的象征，还有新意，在平常生活中吃来吃去就那么几种老掉牙的...
发帖时间：2012/9/10 16:22:27
正值9月北京阳澄湖大闸蟹礼券早已上市，食客们可抢先预购。阳澄湖大闸蟹美味是众所周知的，尝鲜吃阳澄湖大闸蟹真是不错的选择。大闸蟹要说最营养，最传统的做法无疑就是清蒸水煮，但是现在品蟹的范围的越来越来广每个人的口味都不一样，大闸蟹的做法也要来点有新意的花样的。然而大闸蟹本身性寒，有些...
