发帖时间：2015/8/10 13:13:27
营养科医生指出，该试题考不及格也很正常，答案和说法都过于夸张了。其实，健康的孕妇可以吃多种水果，重点是控制好量。另外要注意，吃水果应安排在餐后两小时或者两餐之间。 试题1.以下哪项是孕**不该吃的水果？ A苹果B西柚C山楂D香蕉 网上答案：山楂。山楂是宫缩的“小强”，孕妇吃了...
发帖时间：2015/8/7 10:44:25
一、纯净水、天然矿泉水、其他包装饮用水、自来水都适合宝宝吗？ 纯净水：很多妈妈不管是冲奶粉、米粉，还是给宝宝喝的水，都选择纯净水。但是，妈妈们不知道，经过多重净化，纯净水虽然有效地去除了水中的细菌杂质，但几乎不含任何矿物元素，而且国内纯净水其实并没有商业无菌的限制，对宝...
发帖时间：2015/8/7 10:09:02
过食冰饮引发肠胃疾病 冰饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。古代得皇帝就有因过食冰饮而引发肠胃疾病的先例。《宋史·施师点传》中有记载，孝宗皇帝曾因饮冰水过多，忽然暴下。此外，在《本草纲目》中也曾记载，宋徽宗因食冰多而致脾病。盛夏食用冰饮需节制过食...
发帖时间：2015/8/6 10:57:38
全书虽只有264个字，但真正吸引人的是那96张黑白线稿组成的花朵、叶子以及各种昆虫图案，大家可以根据自己的想象力，给这些图案填充颜色。于是，有不少孕妇也想通过这样有趣的涂色来为自己缓解孕期的压力，然而对于她们中的一些人而言，非但减压没有成功，甚至反而变成了增压。医师特别提醒：“我...
发帖时间：2015/7/28 17:31:10
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？ 其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可...
发帖时间：2015/7/27 10:03:25
来源：中国食品网栏目：政策法规新华网北京４月２２日电（记者周琳、于文静、姜刚）20日提请全国人大常委会审议的食品安全法修订草案三审稿，为剧毒、高毒农药的使用加了一道“紧箍咒”：不得用于蔬菜、瓜果、茶叶和中草药材。 “这是食安法实施６年以来，首次明确提出在蔬菜、瓜果等的生产中禁止...
发帖时间：2015/7/27 9:49:13
高温日来袭，热浪滚滚，这是中伏天来啦。2015年有2个中伏你知道吗？饮食养生又有哪些注意事项呢？2015年几个中伏中伏：7月23日-8月1日闰中伏:8月2日-8月11日2015年中伏共20天，也就是说2015年有两个中伏阳历2015年6月22日是夏至，但是数伏并不在夏至开始，而是...
发帖时间：2015/7/23 17:12:17
宝宝活泼好动，总免不了会受伤，摔跤擦伤膝盖，不小心撞到出现淤血等状况时有出现。宝宝出现外伤，家长该如何做应急处理？ 宝宝受伤应先判断伤情 医生提醒家长，如果宝宝意外受伤，首先要判断伤害的程度，建议掌握“生命三角”，即通过观察孩子的外形（Appearance）、呼吸（Bre...
发帖时间：2015/7/23 14:58:00
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。 导致胃寒的原因是什么？ 1、饮食 胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜...
发帖时间：2015/7/23 14:56:55
1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。 醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香...
