发帖时间:2017/9/8 14:45:42
无休止的加班熬夜,去不完的酒场应酬,疲劳亚健康的你需要对自己的身体好一点。神奇的酵素是大自然的精灵,高膳食纤维益于排毒养颜、高能量能有效给基体提供动力、小分子更易于迅速吸收。不只有女人需要排毒,不只有女人需要酵素,临渊阁牵手江南大学、南京中医药大学等大专院校的数位专家教授及名中医...
发帖时间:2014/3/26 11:20:57
春季不减肥,夏季徒伤悲!为了能在夏天里尽情的展露好身材,MM们这个时候就要开始制定好减肥计划啦。那么春季减肥应该怎么做好呢?春季减肥最关键的就是做好排毒工作,建议大家从饮食、运动、生活习惯上三手抓,制定个合理的减肥计划,让体重在初夏来临之前就减下去吧!饮食篇多喝水要说到减肥的第一...
发帖时间:2004/5/11 17:09:00
炎热的夏天开始了,您是否感到倦怠乏力、食欲不振、口腻无味?在此特向您推荐一款有清热解暑作用的“三豆汤”。 “三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为,它们既是食品,又是食疗中药,下面就将“三豆”的作用一一向您介绍。 绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效。 赤豆性味甘...
发帖时间:2009/9/2 8:41:00
女生嘛,永远离不开减肥的话题,我前阵子也减肥了,用药加每天的跑步锻炼,减肥是看到效果了,但不知道怎么会开始口臭,咨询了专家热线400-811-0505后说我是因为我节食减肥,出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。开始很苦恼,天天刷牙还是臭,以为治不好了...
发帖时间:2011/8/4 13:28:27
炎热的夏季,却也是减肥的最佳时节。健康减肥做到狂瘦不止,就必须吃对食物。7大减肥食谱助你快速瘦身,而且它们都非常美味,你大可以想吃就吃,不用顾忌摄入热量太多导致肥胖。还在犹豫?赶快来看看吧! 蜂蜜 睡前用温水冲服一杯蜂蜜,有助于排毒养颜,促进新陈代谢,燃烧体内多余脂肪,让你...
发帖时间:2013/1/31 17:07:41
在丰富的早餐前先喝一杯半干葡萄酒,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子。 上午工作中喝葡萄酒减肥: 甜葡萄酒能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,略高的糖份还有助舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两得。 午饭前喝葡萄酒减肥: 午餐前喝一杯加香...
发帖时间:2013/2/27 11:57:04
水是生命之源,一切生物都离不开水,没有水就不会有生命。给身体喝水,是延年益寿的不二法门。给身体喝水,是亮丽皮肤的基本原则。为了您的美丽,为了您的健康,喝水的时间、数量、质量统统都要喝对。只有喝对了,对身体的排毒和代谢功效才能达到最大。每天喝水的正确时间第一杯6:30排毒养颜;第二...
发帖时间:2014/1/14 14:54:54
【黄瓜】 味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜...
发帖时间:2015/7/24 13:27:55
有资料显示,光脚走路可增加抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以足够的刺激,从而促进大脑活动。下面为大家推荐4种光脚养生的妙招。 1.光脚滚网球,缓解腰酸背痛。 可以试着把网球放在脚底,从脚趾到足跟缓慢滚动按摩2—3分钟,就能舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。 2.边看电视边踩黄豆...
发帖时间:2013/6/28 10:05:45
炎热夏季吃水果是最好不过的了,不仅能够清热下火,还能排毒减肥,是最佳的夏季减肥食品呢。小编现在就来给你综合评测几款低卡减肥水果,它们不仅可以有效排出体内的多余毒素,还能控制身体吸收的热量,绝对是夏季减肥食品的首选哦。 TOP1:苹果 苹果所含卡路里:每100克约含52大卡...