发帖时间：2013/6/27 17:04:21
我们都知道水果可以养生，而不同水果其养生的功效也自然有所不同。今天广济堂小编就来给大家说说能帮助我们健脑的水果吧！用脑过度后活化大脑：苹果、龙眼苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。而龙眼是“智慧果”，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试...
发帖时间：2013/6/20 11:16:05
一、如何喝红酒才健康 1、健康的酒量 除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：...
发帖时间：2013/6/19 13:27:28
1、健康的酒量 除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：200-300ml最为适...
发帖时间：2013/6/6 14:39:01
一、如何喝红酒才健康 1、健康的酒量 除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：...
发帖时间：2013/5/22 9:09:36
夏季的到来很多人没有适应过来，容易在天气转换的时候生病。一般会因天气原因产生风热型感冒，这时候应该吃点什么呢?风热型感冒的食疗如下： 1、桑叶茶 [组成]桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。 [制法]上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。 [服...
发帖时间：2013/4/27 16:46:54
口齿的气功保健 1．固齿：即大、小便时闭口、咬牙。 此功如果目少年开始练习，终身坚持大小便时养成固齿习惯，则功效显著。中老年人掌握亦有功效。但应注意只在大小便时或在练功时做，其它时间反而要将上、下牙齿微微离开一小间隙，目的在于使牙根膜得到松弛；固齿和咀嚼时的功能刺激形成一...
发帖时间：2013/4/16 10:00:44
由于工作压力和饮食不规律，高压力人群出现胃部不适的比例逐年攀升。一些人经常会出现无缘无故胃痛的情况，还有一些人因为工作繁忙，三餐没有规律，导致胃功能变差。本市一中心医院消化科主任邴玉芝表示，远离暴饮暴食，注意饮食规律，放松心情多休息，都是养胃、护胃好习惯。 情绪异常可致胃病 ...
发帖时间：2013/3/29 10:52:47
如何解酒怎么解救， 每逢佳节，人们少不了饮酒助兴;平日里接风洗尘、结情系爱、排忧释怨等也离不开这玉液琼浆。但人们总难免发生醉酒的现象，生活中又自然积累一些解酒妙方。当然，这些妙方主要以“偏方”为主，简单易行。 ―是粥汤解酒。据载，苏东坡当年在徐州任知州时，久旱逢雨，按当地...
发帖时间：2013/3/24 11:54:43
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。 ...
发帖时间：2013/3/23 13:17:31
消化性溃疡是常见的疾病，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口，应少食多餐，比如玉米饼太硬不敢吃，浓茶不敢喝怕刺激溃疡面，一天吃5顿饭，等等。 专家则指出说，长期坚持细软饮食和钟情牛奶、豆浆、少食多餐的胃溃疡病人，也许不忌口的正常饮食更适合他们。 溃...
