发帖时间：2012/11/7 21:07:51
2012年的光棍节如期而至，世界末日来临之前你还孤单一人么？也许你已经告别单身生活，过上了甜蜜的小日子，但是甜蜜的生活还是需要一些“调味剂”才能更加丰富多彩！末日光棍节，你不知道下一个光棍节自己将身在何方；末日光棍节，拒绝单调拒绝平淡，给你的TA一个惊喜，感谢TA帮你“脱光“！如...
发帖时间：2012/11/2 16:56:55
1.四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。身体中钠的“库存”量相对较大，而且钠也比较容易从食物中得到补充;但钾元素在体内的含量比较少...
发帖时间：2012/10/31 15:16:38
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]能...
发帖时间：2012/10/31 14:59:40
长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专家表示，其实鱼眼睛等食物并不是保护幼儿眼睛的最佳选择。 专家指出，鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼，是远远不够的。 ...
发帖时间：2012/10/19 16:52:53
1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以...
发帖时间：2012/10/19 16:51:18
转变发展方式已经成为推动我国经济健康发展的必然选择，节水、节能、降耗、环保是我国加快经济发展方式转变的着力点，低碳经济和转变发展方式不矛盾，要转变经济发展方式，就要告别传统的经济发展方式，走向新的经济发展方式，这就是低碳经济。因为发展低碳经济才能更加节约资源，保护环境，只有这条路...
发帖时间：2012/10/15 16:25:43
1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。 2.鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。 3.鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白质...
发帖时间：2012/10/12 15:14:10
为何要生吃蔬菜?生吃蔬菜有那么好么?生吃蔬菜的好处有三：一是蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。二是凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。最后，维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。生吃下面几种蔬菜，有助于你减肥。 1.黄瓜 黄瓜含有维生素...
发帖时间：2012/10/6 16:04:56
加班族们，电脑族们在日常饮食里多吃一些对自己身体好的食物，就能帮助降低长时间坐在电脑前带来的身体伤害和营养缺乏！食疗的效果虽然不是立竿见影的，但它绝对能让你长期受益，尤其是那些抗辐射、保护视力、增强体质、补脑的食物。 1、电脑对视力危害很大，平时多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花...
发帖时间：2012/9/20 17:07:41
随着科技的发展，各种电讯设备充实着人们的生活，再加上市场竞争的加剧，为求在竞争中争得一席之地，人们工作更加忙碌，又加上坐姿不正确及没有充裕的时间去养护眼睛，越来越多的人出现了视力下降的问题，致使视力退化已经成为了大家都在关注和头疼的问题，但让人可喜的是，据最新研究证明，红酒可以有...
