发帖时间:2012/12/10 10:39:47
冬天来临,天气变得更冷了。这时候体质偏寒的美女们要注意进补啦!这时候最补的是什么?相信大家一定想到了就是羊肉。怎么吃才能又好吃又健康呢?选择适合你的羊肉吃法,既吃得开心,又吃得健康,一举两得!中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,...
发帖时间:2012/12/13 13:35:33
营养专家称这一说法有严重的科学错误 食物的搭配禁忌是微博最喜欢的话题,经过转载的发酵,一些没有科学依据的说法常常造成恐慌。最近,有人在网上发布,火腿和酸奶同时吃会产生致癌物。对此,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,“火腿酸奶同吃致癌说”从营养学角度来讲并...
发帖时间:2013/4/28 9:32:32
一.舌头 1、舌头色淡红而润泽,舌苔薄白,没有裂痕和凹痕,表明健康情况良好。 2、舌苔变厚:表明消化不良,肠中腐败有机物较多,或发烧头痛。 3、舌色过淡:可能患有贫血。 4、舌色表紫:表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。 5、舌头鲜红而平,发干、皲裂,表明患...
发帖时间:2013/5/2 9:33:10
女性的私处是一个敏感地带,日常不重视其卫生保健容易招来妇科疾病。有些女性喜欢“美化”自己的私处,喷香水、撒香粉、脱毛、带阴部首饰等,这些对于女性的私处健康是很不利的,女性千万要谨慎。其实对于阴部这样的关键部位,更重要的是平时的生活习惯和对疾病的预防,油质润滑剂、**脱除液、香水喷...
发帖时间:2015/7/27 9:49:13
高温日来袭,热浪滚滚,这是中伏天来啦。2015年有2个中伏你知道吗?饮食养生又有哪些注意事项呢?2015年几个中伏中伏:7月23日-8月1日闰中伏:8月2日-8月11日2015年中伏共20天,也就是说2015年有两个中伏阳历2015年6月22日是夏至,但是数伏并不在夏至开始,而是...
发帖时间:2004/12/23 21:29:00
以下我摘抄的营养膳食指南,希望能对你有帮助。 一、食物多样、谷类为主 人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健康的目的,因而要...
发帖时间:2007/3/8 23:25:00
倾诉档案 倾诉时间:5月24日倾诉人物:姗姗(化名)倾诉方式:倾诉热线 “阿阳,希望跟你讲述自己的故事,能让我的心不再那么压抑、沉重。我希望从爱情的阴影中走出来,虽然我的爱情仅仅存在了50天,但也一样可以刻骨铭心……” 他“狡猾”地提出和我比身高,却偷走了我的初吻 和...
发帖时间:2008/11/4 9:34:00
三、对策———科学饮食“八字方针”调整、维持、控制、增加1、调整:调整进食顺序近年来,中国人的膳食消费中悄然形成了一种常规,那就是饭后吃水果。不论是宴会的上菜程序还是大多数人的生活习惯均是如此。这一习惯,对于中国人的健康无疑是雪上加霜。当前影响群众健康最重要的问题之一就是摄入热量...
发帖时间:2011/11/8 16:48:30
1、什么是保健食品?答:在我国称保健食品,日本称功能性食品,在欧美国家通称“健康食品(HealthyFood)”或“营养食品(NutritionalFood)”。日本**对功能性食品有如下的规定:(1)作为食品,由通常使用原材料或成分构成,并以通常的形态与方法摄取。(2)属于日常...
发帖时间:2017/8/30 8:53:32
便秘多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘。[attachimg]26603[/attachi...