发帖时间：2012/6/23 10:16:49
任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应…… 中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废...
发帖时间：2012/10/18 20:30:44
大鱼大肉的吃，户外锻炼越来越少了，肥胖啊~身体处于亚健康啊、、有一次听报道说弱碱性的水有助人消化，有助于营养的吸收。降低血液中胆固醇和脂蛋白的含量，调节心脏及血管的收缩与扩张：延迟血小板凝集，预防血栓，调节体内酶的活性。谁知道市场上有卖弱碱性的水吗？？或者说碱性水真的有那些功能吗...
发帖时间：2012/11/8 15:47:02
[size=5] 果酒是指用葡萄以外的水果酿成的酒，主要原料为苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、奇异果等。 果酒的酿造方法基本上与葡萄酒相同，即将果实破碎、压榨取汁、加入酵母菌发酵，酒精含量为5-6%至15-16%。保留了水果独特的个性和甜味，故饮用时有轻松愉快感。 饮用方法...
发帖时间：2012/11/26 10:00:22
尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏...
发帖时间：2012/11/29 14:16:44
俗话说，“若要安，脚要暖。”现代医学观点认为，人的足部距离心脏最远，血液循环路线长，供血少，保暖功能差，是最易受到寒邪侵袭的肢体。如何能让脚更暖和呢？这里提供一个简单实用的白酒搓脚的方法。酒搓：倒25毫升白酒于杯中，按第一种方法操作，只是搓脚的手要蘸一点白酒，酒搓干了再蘸一下，两...
发帖时间：2012/12/16 15:24:26
1、白葡萄酒：有助于保持肺部健康；2、红葡萄酒：抑止动脉堵塞和冠心病；3、威士忌：帮助对抗癌症，长饮可以减少中风和白内障的可能性；4、伏特加：最不易导致宿醉的酒；5、白兰地：防止心脏病发作和血栓形成；6、啤酒：所含的硼和硅有利于骨骼健康。当然，饮酒要适量，也别把酒当药哦！...
发帖时间：2013/12/10 9:23:10
脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而，中医提醒，泡脚也有禁忌，泡脚不当会招来病患。下面，我们一起来看看泡脚有哪六大禁忌吧。1.太饱太饿时都不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易...
发帖时间：2013/12/23 9:44:04
国内有哪个厂家是专门生产高纤维烘焙食品的么？？植物中的纤维素可以降低人体消化系统的患病率。烘焙食品中应大力应用全麦粉、麸皮、麦片、五谷杂粮、根茎植物、茎叶植物等高纤维原材料。在欧洲，由于人们长期以来对膳食纤维摄入量偏低，高纤维和心脏保健面包获得了新的动力。膳食纤维具有刺激细菌分裂...
发帖时间：2014/2/10 16:34:05
美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结出的"松子五大保健功效".1.抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，每天吃一把松子（约合30克）有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一...
发帖时间：2014/8/2 11:16:02
红色这一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它们含有最多对心脏有益的营养素。此外，红色果蔬含有大量抗氧化剂，能修复自由基对人体造成的损害；而大量的可溶性膳食纤维有助于降低低密度脂蛋白的含量。红色食物代表：石榴、红苹果、红洋葱、小萝卜、番茄。橙色这一色系的果蔬既包括纤弱易损的杏，也包括...
