发帖时间：2012/10/22 15:47:01
1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。 2.鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。 3.鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白质...
发帖时间：2012/10/30 14:39:55
10月30日下午，白马山啤酒厂一处仓库将爆破拆除，附近居民已经接到通知。30日上午，有市民打来电话称原白马山啤酒厂用于盛放麦芽的麦芽立仓将进行爆破。记者发现，距离爆破点较近的小区大都贴上了爆破施工安民告示。其中，爆破时间为10月30日15：18，施工围挡范围内为爆破警戒区域。小区...
发帖时间：2013/7/2 15:27:47
近年来，红酒已经越来越为大众接受和喜爱，它不仅能够美容、减肥、抗癌、延寿，预防心脏病、心血管病、血栓病，防止动肪硬化，还能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕，预防牙周病、老年痴呆症等，同时还能降低中风大脑的损伤程度。 红酒除了具有以上保健作用和辅助治疗作用外，法国...
发帖时间：2015/1/6 17:11:24
据外媒报道，《美国心脏病学会杂志》刊登一项最新研究发现，每天吃三根香蕉可使中风的几率降低21%。英国华威大学与意大利那不勒斯大学研究人员，审查了60年**始的11个研究文献后发现，每天三餐各吃一根香蕉，可有效降低脑部血管阻塞风险高达21％。香蕉含有丰富的钾，能降血压，一天吃三根香...
发帖时间：2015/4/15 14:15:45
想要健康生活、延长寿命？很简单，只要多吃全麦食物就可以了。据英国《每日邮报》3月24日报道，近日，哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明，多吃全麦食物能够降低患癌症、心脏病和糖尿病的机率，延长寿命。研究数据显示，与平均每天仅摄入3.98克全麦食物的人相比，平均每天摄入34克全麦食...
发帖时间：2017/6/17 10:54:40
鲲华健康油新成员--大豆胚芽油价格很亲民，健康有保证！大豆胚芽油是以大豆胚芽为原料制取的一种谷物胚芽油，不饱和脂肪酸含量在85%以上，其中亚麻酸含量为10-20%，是所有胚芽油中最高，大豆胚芽油还富含β-谷甾醇、VE、角鲨烯等生理活性成分，其不皂化物含量高达11.5%，远远高于其...
发帖时间：2004/5/11 17:07:00
国际营养学专家对夏季健康饮食提出了共同的建议： 第一、每周三块牛排三个蛋 营养学家专家认为，脂肪的总摄入量，应该在摄入热量总值的25%以下，饱和性脂肪主要存在于肉类、黄油、奶油和其他动物食品中，专家们建议85克的牛排每星期只能吃3次。食物中的胆固醇主要来自于鸡蛋和虾，专家建...
发帖时间：2004/5/13 9:10:00
饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。 最佳品种酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种被称为槲皮酮的植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双...
发帖时间：2004/5/17 14:24:00
近年，红葡萄酒大行其道，其中一个原因是它含有聚合酚，而这种成分被认为可促进心脏健康。然而，在2002年11月出版的最新一期“心血管药理学”学报刊登的一篇研究报告认为，新鲜葡萄也含有聚合酚，因此也对心脏健康有益。这项有关新鲜葡萄成分的研究是由美国康乃迪格州大学的科研人员进行的，它主...
发帖时间：2004/6/19 20:34:00
德国科学家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排出更多的胆固醇。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，它能抑制血液中低密度脂蛋白的氧化，防止其沉积于动脉壁引起动脉硬化和冠状动脉狭窄，因此，...
