发帖时间：2017/10/20 16:42:43
随着时期的展开，越来越多的人注重绿色食物的重要性，今天，为大家引见一款绿色养生的菜类是芽菜。大家知道芽菜的营养价值吗?知道芽菜对人们身体安康有哪些效果与作用吗?芽菜，很多时分被人们叫做是芽苗菜，其实，他也是豆芽的简称。在也很多时分指川菜中的一道配菜。芽菜在四川十分有名，它和“涪陵...
发帖时间：2017/8/22 17:00:57
谈到喝酒的话题，大家都会认为红酒美容养颜而且还养生，反之白酒又烈又伤身。然而，事实真的是这样的吗？主张红酒更养生的普遍说法是：红酒是唯一的碱性酒，它可以中和人们饮食中食物消化所产生的酸性物质。此外，红酒中葡萄原料富含的原花青素、白藜芦醇、单宁、氨基酸、维生素及矿物质等，不仅可以补...
发帖时间：2016/1/19 17:35:29
哪些人需要补锌？哪些食物含锌量高？日常生活中，很多人的饮食习惯或是生理因素导致，人们在锌元素的摄取方面都有所不足，今天，我们来看一下现实中，有哪些人需要补锌？1、吃素者宜补锌：有些人喜欢吃蔬菜，有些人由于患了动脉硬化症或其它疾病而不得不多吃蔬菜。蔬菜内纤维丰富，对身体固然有很多好...
发帖时间：2015/7/24 13:26:37
说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。中国营养学会副理事长翟凤英、中国中医科学院研究生院杨教授、苏州荣格心理咨询中心高级督导王先生，为大家制定一份“养生乘法表”。做到以下“九多九少”，或许你能从中获益一生...
发帖时间：2013/7/5 11:46:51
玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等，其食疗价值备受推崇。祖国医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。德国营养保健协会的一项研究更有明确结论：在所有主食中，玉米的营养价值最高，食疗作用最好...
发帖时间：2013/7/2 15:27:47
近年来，红酒已经越来越为大众接受和喜爱，它不仅能够美容、减肥、抗癌、延寿，预防心脏病、心血管病、血栓病，防止动肪硬化，还能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕，预防牙周病、老年痴呆症等，同时还能降低中风大脑的损伤程度。 红酒除了具有以上保健作用和辅助治疗作用外，法国...
发帖时间：2013/4/18 22:28:24
唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀微生物，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。近年来，美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”。美国乔治亚大学医学院专家的研究表明，致癌作用很强的黄曲毒素和3．4--苯并比及亚硝酸盐与唾液...
发帖时间：2012/12/26 15:47:22
一、杂食：杂食充分体现食物互补的原理。日本提出“每天至少吃30种食物”，我国也应赶上，可先从每天吃10种、15种食物做起。杂食是获得各种营养素的保证。吃禾良神食粮可以可以吃到20多种食物,看来一天吃30种食物也不是太难。二、慢食：已证明，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重...
发帖时间：2012/11/26 10:57:55
参与研究的美国(USA)麻省理工学院的莱昂纳多?古伦特博士表示，即使是从50岁才开始摄入红酒中的这些化学物质，也可以使寿命延长10年。 抗辐射延寿至少10年 美国(USA)哈佛医学院的戴维?辛克莱尔博士在上周的学术研讨会上公开了红酒的抗辐射奇功。他指出，红酒所含的白藜芦醇...
发帖时间：2012/11/10 14:55:24
[size=4]杜康：现在，提起杜康你可能想起的是产自洛阳的一种酒的品牌，但是在古代，杜康并不被指定是那一种酒，而是酒的代名词。曹操所说的“何以解忧，唯有杜康。”中的杜康泛指酒，而不是现在所说的酒的品牌。在古代，还没有出现品牌营销这个观念。金波：这个名字的由来酒比较浅显，名如其物...
