发帖时间：2012/10/17 16:35:10
秋季多吃银耳 金秋之时，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食应以滋阴润肺为宜。饮食养生应在平衡饮食五味的基础上，根据个人的情况，适当多食甘、淡、滋润的食品，既补脾胃，又养肺润肠，如银耳、萝卜、牛奶等。 精神调养不容忽视 由于天气渐冷，日照减...
发帖时间：2012/11/12 10:07:11
冬季是一个“滋补季”，也是最适合喝汤的季节。寒冷冬日里喝上一碗热气腾腾的汤煲料理，身体里的寒气顿时被驱散，人也随之振奋起来。春夏秋冬的养生方法各不一样，春天在于去乏，夏天祛湿，秋天去火，而冬季则在于藏。这个藏就是说要适当的进补，冬天天气寒冷，加之，人体循环减慢，因此，需要一些养...
发帖时间：2012/11/19 14:12:07
白雪皑皑的冬季寒气逼人，喝几杯美味营养的葡萄酒，不仅可以舒经活络，抵御寒冷，还可以怡情养生。葡萄酒一年四季都可以饮用，但是冬季饮用葡萄酒是有讲究的。酒款：宜选择干红或加强葡萄酒冬天选择葡萄酒，最适宜的酒种莫过于干红或者加强葡萄酒了。一方面，从口感来说，这些种类的葡萄酒较之干白来说...
发帖时间：2012/11/26 9:59:03
临床统计显示，冬季是各种“心脏事件”的高发期，包括心肌梗死、急性心功能衰竭、心源性猝死等等。去年冬天，著名相声演员马季就是因心肌梗死、并发心跳骤停去世的。专家介绍，寒冷、感冒和疲劳，是冬季威胁心脏健康的三大主要杀手。为什么冬季会成为心脏病高发期呢?这当然与气候有关。人的生理、心...
发帖时间：2013/1/15 15:11:51
温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物。凉性或寒性凡适用...
发帖时间：2013/2/26 10:17:06
生姜是助阳之品，自古以来中医素有"男子不可百日无姜"之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，"自言服生姜40年，故不老云"。传说，白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫"...
发帖时间：2014/9/4 14:41:53
随着生活水平的提高，不同的季节人们会选择不同的食物来满足身体方面的需求，比如寒冷的冬天，人们会选择一些辣的，热气腾腾的面食来去除身体的寒气，但是在炎热的夏季人们就喜欢吃凉爽的食物了，由于一些原本热的食物放凉就不好吃，而且有细菌滋生，体质差的人吃了会产生一些不良反映，甚至食物中毒，...
发帖时间：2015/4/20 17:31:21
随着过去10年政务消费的淡去，曾高高在上牵着消费者鼻子走的白酒产业，在连续近3年的深度调整之后出现大逆转。为了更好地迎合大众消费，推小酒、抢低端、降价亲民，不得不成为酒企必须面对的现实，消费者则扮演起白酒市场规律中的真正主人，酒企也跟随消费者的脚步，逐渐实现理性回归。越来越多的人...
发帖时间：2015/11/29 15:52:12
1.《本草纲目》时珍曰∶茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火.火为百病,火降则上清矣.然火有五,火有虚实.若少壮胃健之人,心肺脾胃之火多盛,故与茶相宜.温饮则火因寒气而下降,热饮则茶借火气而升散,又兼解酒食之毒,使人神思爽,不昏不睡,此茶之功也.若虚寒及血弱之人,饮之既久,则...
发帖时间：2016/1/26 11:55:17
寒冷的冬天回到家，喝一碗暖暖甜甜的糖水，再用小瓷勺儿挖一块汤里煮得糯糯的红薯、莲子、红枣，寒气立即就去了一半哦，做下来静下心慢慢的来享受这份甜甜的暖意吧。“番薯”也就是红薯，可是一顶一的好东西呢！中医认为它味甘性平微凉，有润肺滑肠、补肾益胃的功效，老少皆宜。值得一提的是，平时爱跟...
