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发帖时间:2011/12/23 9:58:32
 
  寒冷的冬季,气温很低,女性尤其要注重部位的保暖。因为女性身体多属寒性,加之寒冷的空气很容易使得皮肤紧张,女性头部、胸部、脚部的温暖是重中之重。很多人都会冷得难受尤其是一些女性,一到冬季就手脚冰冷,手脚寒就会导致身体寒。除了让冬季更难过之外,也不利于女性的身体健康。其实,我们可...
 
发帖时间:2012/8/29 15:24:05
 
近年来,中草药茶饮成为一种时尚,但由于人的体质有阴阳虚实差异,药师提醒您:中草药泡茶都有一定的药理作用和适应人群,有些中草药当茶饮并无大碍,但有些却不宜长期饮用。  如胖大海泡水喝,适用于风热邪毒侵犯冲调食品咽喉所致的音哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾...
 
发帖时间:2012/9/21 15:10:41
 
有很多人特别爱吃大闸蟹,但是有些人一吃大闸蟹就出现过敏的现象,大闸蟹真是让人又爱又恨啊,吃大闸蟹易过敏怎么样办?阳澄湖大闸蟹礼券正在火热销售中阳澄湖大闸蟹性寒,食用不当容易发生腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状。怎样品蟹又能既充分领略到秋蟹的绝佳风味,又无健康之虞呢?最好备上小三样——...
 
发帖时间:2012/10/9 16:55:57
 
夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢?营养专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。桃子—含铁量居水果之冠,民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要...
 
发帖时间:2012/10/17 15:49:01
 
今年的阳澄湖大闸蟹价格你还满意吗?听说许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券,准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。  金秋无疑是吃蟹的旺季,在那个季节里大闸蟹不是你想什么吃到就能吃到,很多专卖店购买阳澄湖大闸蟹都是要排队的,有的还要预定,而且储存也是一大问题,今日和大家分享大闸蟹...
 
发帖时间:2012/10/17 16:50:57
 
  秋季天高气爽,空气干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。  肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损。因此应适当吃点酸味食物,因为“酸入...
 
发帖时间:2012/10/29 14:32:25
 
不知道今年的阳澄湖大闸蟹价格趋势会如何?不过还是有许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券,准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。随着大螃蟹的做法千奇百怪,很多方法就连蟹王宫也都没尝试过呢,不过今天还是介绍一种美味又健身的方法。方法很简单只要按如下的只是按部就班就好  做法:  1、...
 
发帖时间:2012/11/18 14:38:55
 
多补充热源食物,增加热能的供给。这样的食物包括碳水化合物、脂肪、蛋白质,其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体御寒能力。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌...
 
发帖时间:2013/1/9 10:53:56
 
香蕉可可饮(69大卡)  制作材料:香蕉、可可粉、开水  准备1根比较熟的香蕉,切小块后放入榨汁机打成香蕉泥备用。准备1-2勺可可粉,用200ml开水冲调均匀,逐渐缓慢将可可热饮倒入香蕉泥中,搅拌均匀即可直接饮用。如果你觉得苦涩味比较重,可以加少许方糖调味,但切忌不可放太多,因为...
 
发帖时间:2013/1/28 10:31:17
 
春节期间水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心”  猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻...
 
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