发帖时间:2012/10/12 16:22:31
香菜——预防骨质疏松医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此时,骨皮质薄似蛋壳,脆弱易碎。专家提醒,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多。此外,香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素c等元素,有利于维...
发帖时间:2012/10/11 16:15:55
夏季是很多女性展现婀娜多姿的时候,但是此时如果脸上痘痘丛生,火气猛增,是不是会让你的心情也随气温高涨?祛火是当务之急,此时选择合适的凉茶就成为了女孩子们迫切的希望。但是不是所有的凉茶都适合女孩在,尤其是寒性体质的人,喝完后不去火反而会出现其他身体不适。 下面就来看看可以温和...
发帖时间:2012/10/9 16:55:57
夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢?营养专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。桃子—含铁量居水果之冠,民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要...
发帖时间:2012/10/9 15:43:09
味道越“怪”的食物,保健功效越不可小视,所谓的“怪味食物”就是指苦味食物、涩味食物、酸味食物、辛辣食物等等,这类“怪味食物”究竟有哪些保健功效呢?跟随小编一起来看看吧。 1、涩味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸...
发帖时间:2012/10/8 15:57:06
1)大鱼大肉后千万不要喝茶 不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶,认为这样有助消化。火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物,而茶叶中含有大量鞣酸,和蛋白质结合会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物,使肠道蠕动减慢。所以,在大鱼大肉后立即喝茶不仅不能助消化,反而还可能引起便秘...
发帖时间:2012/9/26 14:52:35
包子,中国传统食品之一,价格便宜、实惠。包子通常是用面做皮,用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作馒头。在江南的有些地区,馒头与包子是不分的,他们将带馅的包子称作肉馒头。包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。食物的性质性...
发帖时间:2012/9/21 16:36:03
传统月饼搭配花茶:花茶性温并含有丰富的维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,还能消除疲劳、改善体质。花茶的甜香能衬托出传统月饼的清香。 甜味月饼搭配绿茶:绿茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内,属寒性,特别适合燥热的甜腻月饼,如“金奖惠明”、“黄山毛峰...
发帖时间:2012/9/21 15:10:41
有很多人特别爱吃大闸蟹,但是有些人一吃大闸蟹就出现过敏的现象,大闸蟹真是让人又爱又恨啊,吃大闸蟹易过敏怎么样办?阳澄湖大闸蟹礼券正在火热销售中阳澄湖大闸蟹性寒,食用不当容易发生腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状。怎样品蟹又能既充分领略到秋蟹的绝佳风味,又无健康之虞呢?最好备上小三样——...
发帖时间:2012/9/17 13:46:56
让上海人魂牵梦绕的菜可能只有两样,一样是腌笃鲜,另一样就是大闸蟹了。上海人和大闸蟹的情分,那可是相当的难舍难分。据不完全统计,大闸蟹上市期间,每个上海人每年平均吃掉大闸蟹12.5只。本网提供大闸蟹团购服务,欢迎选购。上海人吃大闸蟹的讲究有很多。比如说因为蟹是寒性的,所以一定要有暖...
发帖时间:2012/9/14 13:33:07
还有几周不到就是大闸蟹开湖日了,不知道今年的阳澄湖大闸蟹价格趋势会如何?不过还是有许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券,准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。大螃蟹的做法很多,蟹王宫最爱的还是蟹黄豆腐,豆腐的香能突出蟹黄的美味。操作方法也很简单只要先准备好:咸鸭蛋(500克)、豆...