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发帖时间:2011/10/28 11:01:19
 
孕期是人生一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”,就会多吃进去很多这些食物,这样对你腹中的胎宝贝不利。水果篇:1、木瓜  木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易...
 
发帖时间:2011/11/16 20:20:48
 
  自古以来,中国人习惯将中药材与食物结合,取药物之性,用食物之味。眼下,“药膳”食谱更成为烹饪中的流行和不少餐馆的“秘方”。进补之前要看你是属于哪种体质,再判断适合不适合。中国吃网介绍四种可入菜的中药,让你餐餐都养生。  一、黄芪补气  功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免...
 
发帖时间:2012/2/7 15:57:07
 
  从冬季到春季的交替时期,气候很干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调引起“上火”症候。具体表现为眼睛红赤干涩、咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。  春天防治“...
 
发帖时间:2012/8/13 11:48:20
 
又到吃大闸蟹的好季节了,每年这个时候就会有很多千奇百怪的吃法出来,但是你们知道不知道吃的时候有很多地方要我们注意的,毕竟健康饮食很重要。  一忌洗得不净:蟹壳上常有泥沙,须用冷开水洗净,不可食用的部分也应尽可能剥净,因为细菌很容易滋生繁殖,尤其是在做面拖蟹时更需洗净后再烹制。  ...
 
发帖时间:2012/11/2 16:51:52
 
  【功效】清热除火,消食,亮发,明目,养颜护肤,抗衰抗辐射  【茶油是什么】茶油是野山茶果提炼而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个生长过程中不施农药、化肥等。不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质。色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄...
 
发帖时间:2013/3/7 11:15:34
 
  搓手:  双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。  搓额:  左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。  搓鼻:  用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓...
 
发帖时间:2017/4/14 16:09:38
 
冬瓜荷叶茶喝出好身材1、冬瓜皮荷叶茶可以减肥减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用,因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质,有很强的排毒功效,另外它们还可以清除人体内的多余油脂,减少人体对糖份和脂肪的吸收,从而也就控制了脂肪在人体内的积存,能取得不错的减肥效果。2、冬瓜皮荷叶茶能降血压冬瓜皮荷叶茶的...
 
发帖时间:2004/5/11 17:24:00
 
番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。  番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以帮助番茄中的食...
 
主题帖:厨房里的良药
发帖时间:2004/5/17 10:28:00
 
花椒;治寒性痛经。取花椒9克,生姜24克,大枣10个,用水煎服,每日一剂,1~2天即可见效。桂皮:经前小腹胀痛,取桂皮6克,山楂10克,红糖30克,在月经来潮前用水煎服,每日每次分服,有温经、消胀、止痛之疗效。蒜:滴虫性阴道炎患者,可用4头大蒜切自后水煎,趁温热熏洗外阴部,每日1...
 
发帖时间:2004/5/17 16:11:00
 
 蟹肉营养丰富,含15%的蛋白质,脂肪含量低,并含有多种矿物质和维生素。但有过敏史和哮喘患者不宜吃蟹。因为蟹肉中含有较多的组氨酸,在细菌和一些酶的作用下可产生大量的组胺,而组胺是一种很强的致敏源,会使有过敏体质者发生过敏反应,轻者出现皮疹,重者会诱发哮喘等疾病。  蟹还不宜与柿子...
 
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