发帖时间：2012/9/9 10:47:55
葡萄酒也有改善睡眠的作用。每晚睡前喝一小杯葡萄酒。有温补血脉，扩张血管，改善大脑及全身血液循环的作用。喝后心情舒畅，全身、特别是手脚不再冰冷，上床一睡热乎就能飘飘然进入梦乡，一觉酣睡到第二天早上。...
发帖时间：2012/10/10 9:15:55
“脑黄金”：金针菇[url=http://bj.spzs.com]保健食品[/url]招商网：金针菇能促进大脑发育，孩子更应该多吃。它是拌凉菜和涮火锅的上选，但最好煮六七分钟以上，否则容易中毒。如果买到颜色过白的金针菇，可能是用硫磺熏白的，最好用盐开水焯一下。脾胃虚寒者不宜多吃。...
发帖时间：2015/12/23 16:16:49
营养价值高的亚麻籽油让孩子更聪明，营养价值高的亚麻籽油可增强孩子的记忆力。亚麻籽油又称为“聪明油”，营养价值丰富的亚麻籽油是每个家庭必不可少的选择。据世卫组织报告，一个人日需要补充1300毫克α-亚麻酸，补足1300毫克α-亚麻酸相当于每天吃掉17斤核桃！但是营养价值高亚麻籽油是...
发帖时间：2004/8/10 20:45:00
日本发现米酒能提高记忆力 日本化学家发现，米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。这些酶抑制剂可有效抑制大脑中的酶脯氮酰肽链内切酶牗PEP牘的活性，这种酶活性过高会降低记忆力。 其实，研究饮食与记忆的关系是刚刚起步的营养神经学的一项重要内容。据美国《洛杉矶时报》报道，适当食用包...
发帖时间：2004/10/27 17:01:00
1.起床先叠被2.不吃早餐 3.饭後松裤带4.饭後即睡 5.饱食6.空腹吃糖7.吃太咸的食物8.留胡子9.跷二郎腿10.眯眼看东西、揉擦眼睛11.强忍小便12.伏案午睡13.俯睡14.睡前不洗脸15.睡前不刷牙16.睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的...
发帖时间：2005/5/25 11:18:00
茶氨酸是茶叶中的特征性氨基酸，是茶叶的呈味物质，较多地存在于绿茶中。茶氨酸一方面可作为营养强化剂用于食品，另一方面，茶氨酸的医疗功效已经得到证明，具有抗癌、抗肿瘤、降低血压、安神、促进大脑功能和神经生长等医疗保健功效，因此可以用作功能性食品的添加剂。现在已经证明利用茶氨酸制成...
发帖时间：2011/9/7 17:28:00
俗话说，“药补不如食补好”。只要选得对，即使只是普通的食物，也能让你从头补到脚。 头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天...
发帖时间：2011/10/14 11:33:34
俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 女性养生最需要的十种好食物 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管...
发帖时间：2011/12/6 17:03:20
美国“真实年龄网”最新载文指出，轻松喝几口饮料，也有助于提高记忆力，防止老年痴呆症。葡萄酒一项研究发现，与滴酒不沾者相比，少量和适度饮用葡萄酒者（女性每天1杯，男性每天2杯），其记忆丧失危险降低53%。咖啡咖啡富含咖啡因和黄酮类化合物，可使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19...
发帖时间：2012/3/20 16:06:25
我是做保健食品多年的，和大家分享下，希望能够帮助更多的妈妈。鱼肝油的适用人群：孕妇及哺乳期妇女服用，会降低婴幼儿患软骨病的几率。婴幼儿和成年人 1.有夜啼、盗汗现象或佝偻、手足抽搐症、骨软化等症，急需补充维生素D的缺钙幼童。 2.易反复感冒、有呼吸道和消化道感染的幼童。 3.生长...
