发帖时间:2012/10/19 16:52:53
1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以...
发帖时间:2012/11/16 14:12:22
有人喜欢酒后饮茶,认为有利解酒,从中医阴阳学来看,酒味辛,先入肺,肺主皮毛,与大肠相表里。饮酒应取其升阳发散之性,使阳气上升,促进血液循环。茶素味苦,属阴,主降。若酒后饮茶必将酒性驱肾,肾主水,水生温,于是形成寒滞则导致小便频浊、阳痿、大便燥结等症状。李时珍在《本草纲目》中就做较...
发帖时间:2012/11/16 17:13:55
1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素...
发帖时间:2012/11/23 10:07:53
金莲花形状:轻薄的花瓣在水中舞动,好似朵朵纷飞的蝴蝶。味道:汤色金黄,慢慢品来有股甘草的味道。功效:具有清热解毒、滋阴降火的作用,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑。素馨花形状:花瓣缱绻,那浓艳的粉好像仙女舞向人间的衣袖。味道:既清爽又令人回味。功效:有舒肝和胃、消胀去滞的作用。对更年...
发帖时间:2013/1/8 14:59:51
小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。据相关数据显示,一般粮食中少见的胡萝卜素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其维生素B1的含量更是位居所有粮食之首。此外,其苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷类粮...
发帖时间:2013/1/9 11:10:01
卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病,是引起女性不孕的重要原因。卵巢囊肿破裂对女性身体的健康危害更大,太原264医院专家表示,卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块。卵巢囊肿破裂症状即卵泡血肿或黄体血肿继续扩大,内压增加至一定程度即发生破裂。其具体原因主要有以下两方面 一、自发性破裂:即卵泡血...
发帖时间:2013/1/15 12:04:24
卵巢对女性朋友们来说是非常重要的,女性朋友们要想自己更加青春靓丽,记得一定要从卵巢保养开始。太原264医院专家表示,卵巢在女性一生中须经历不同的阶段,一旦卵巢早衰,也会导致人体其他部位快速衰老,几大系统也会相应出现各种病症,因而要充分保障卵巢的健康。冬季是机体能量的蓄积阶段,对于...
发帖时间:2013/1/22 10:00:27
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾。 干贝性...
发帖时间:2013/1/31 10:39:12
子宫肌瘤手术后吃什么好? 1、子宫肌瘤手术后饮食宜清淡,食用营养丰富且易于消化的食物,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等。 2、适当的增加营养,如果病人营养状况不佳,一般子宫肌瘤手术后饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂。 3、对于术后...
发帖时间:2013/2/21 16:47:07
“女人病”主要是身体缺失某种元素,容易出现头晕、贫血,月经不适等问题。想要解决,最有效的解决方法就是食补,通过食物摄取人体所需的营养成分,营造健康生活。 各种类型的阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状,外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感,急性期会伴有发热。不同类型的阴道炎白...