发帖时间：2010/4/27 15:44:00
哎，我才是个小经理，就脂肪肝了。惭愧啊。看来我也该多喝酸梅汤，多运动了。...
发帖时间：2010/4/27 13:18:00
我朋友是肥胖脂肪肝，我现在就让他多运动，减肥少吃油腻的食品，现在好很多哦！...
发帖时间：2010/4/2 18:39:00
中国人“肠道交通”很堵来源：人民网-健康时报作者：健康时报记者赵晴晴2010年03月31日05:40常吃芹菜、韭菜、菌菇类、红薯、玉米等可以疏通肠道 大鱼大肉，高脂饮食，在大快朵颐时，你是否考虑过肠道能否消受？“我们的肠道本来就不适应吃那么多肉食！”中国科学院动物研究所王德华研...
发帖时间：2009/12/5 10:35:00
人体酸性化---现代人的「百病之源」原来治疗癌症这么简单---减酸健康人的血液是呈弱碱性的，pH值大概是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及不正常的生活、饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。据一项都市人群健康调查发现，在生活水平较高的大都市里...
发帖时间：2009/11/26 20:18:00
（台湾）周一无肉日医学讲座摘录：素食与四大疾病的预防(慈济医院许瑞云医师)1.台湾洗肾率是世界第一名。2.动物的本能：人类喜欢吃素或吃荤，要从它的原状来看。看到生鱼生肉，大概很少有人想去咬一口。我们喜欢的是经过烹调的荤食，就算烹调，如果只是用水煮，我们大概也不太会想吃，所以我们喜...
发帖时间：2009/11/23 23:21:00
眼看着天是越来越冷了，最明显的感受就是比以前能吃了。但是也明显感觉腰部隐隐开始有游泳圈的痕迹。于是和一干爱美同事讨论后，得出如下对策：最简单的方法：少吃或不吃。不过弊端在于太对不起自己，而且不吃不但真的饿，还真的冷啊~次简单的方法：吃的素一点，同时多喝些杏仁露、酸梅汤之类的可以解...
发帖时间：2009/11/10 17:07:00
我想回到初中的时候，叫他别把留作第二天早餐的面包头天晚上就吃了，要少吃多运动！！还有酸梅汤是个好东西，现在都知道能解油腻降血脂了，卖的比当年贵多了，狠狠的喝。别傻乎乎的改喝什么醒目美年达。...
发帖时间：2009/10/30 12:35:00
学健身教练，没基础能学会吗？？？提起健身教练，现在已经成为一个健康、流行、时尚的代言词，但是学习健身教练是不是就很困难呢？没有基础能不能学会呢？这个是一直困扰着很多运动爱好者不敢涉足健身行业的直接原因，那么没有基础能学成健身教练吗？就算学出来能不能成为一个优秀的教练呢？专业的健身...
发帖时间：2009/9/17 14:01:00
推荐大家有时间就运动运动现在的上班族啊身体都不行了所以要多运动哦...
发帖时间：2009/9/3 15:39:00
世界真的是粮食不够吗？周永杉：第一图，是时代杂志在去年四月和六月的封面。四月封面的标题是“亚洲的粮食危机”，六月封面的标题是“超肥胖超大尺寸的孩子”，就是说现在面临到一个问题：一方面感觉有粮食危机，另一方面觉得肥胖给我们带来很大压力。这背后是不是呈现着粮食分配不匀的问题？有人吃撑...
