发帖时间:2013/8/9 14:03:48
第一:如果是油性皮肤,要保持头皮干净,但不要用刺激性太强的洗头膏,洗头发也不必太勤,用温水,不要用太热的水和太凉的水洗头;第二:多吃一些炒熟的黑芝麻、葵花吇子类的籽类食物,补充维生素;第三:不要喝太多碳酸饮料,不要吃太过油腻的东西,切忌不要酗酒,更要保持营养均衡;第四:如果是IT...
发帖时间:2017/9/8 10:56:16
大家都知道肾结石几乎都是由于草酸钙引起的,那么具体到行为又是哪些行为和原因造成了草酸钙导致肾结石的呢?肾结石是由什么原因造成的?得了肾结石怎么办?1饮水不足、尿液太少在生活中我们难免会接触到草酸和钙,当两者结合时也并不会产生造**体肾结石的大量草酸钙。但是如果尿液尿量过少,就会导...
发帖时间:2009/11/23 23:21:00
眼看着天是越来越冷了,最明显的感受就是比以前能吃了。但是也明显感觉腰部隐隐开始有游泳圈的痕迹。于是和一干爱美同事讨论后,得出如下对策:最简单的方法:少吃或不吃。不过弊端在于太对不起自己,而且不吃不但真的饿,还真的冷啊~次简单的方法:吃的素一点,同时多喝些杏仁露、酸梅汤之类的可以解...
发帖时间:2011/8/25 14:31:57
秋季是一年中由热向冷的过渡季节,气温变化较大,空气湿度偏小,“肃杀之气”易侵入机体,所以古人称秋季是个“多病”的时节。 秋燥最常见 这个季节,能少说话就少说两句,别老“夸夸其谈,口若悬河”。别小看了这一点,它也能防燥呢。 所谓秋燥,就是指因空气干冷而引发的头痛、流泪、咽干、...
发帖时间:2011/9/28 11:37:27
现代人越来越重视自己的身体健康问题了,这当然是一件好事。专家告诉我们:只要体内的有害物质及过剩营养都能够及时的排出体外,随时保持五脏和体内的清洁,就能够拥有身体的健美和肌肤的美丽。1、胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低...
发帖时间:2011/12/23 9:58:28
寒冷冬季,我们除了要注意多运动、多穿衣服保暖之外,还要注意多吃一些能够御寒的食物,提高身体的抗寒能力。但是并不是每一种抗寒食物人人都能吃,对于某种抗寒食物哪些人适合吃?怎样吃才是最健康?下面就一起来了解一下吧! 红枣是补血抗寒佳品 据中国的草药书籍《本经》记载,红枣味甘性...
发帖时间:2010/5/12 10:43:00
发现现在有个人提问以后,回答就是保健品的推销竞赛。不知道你们家的日常生活和饮食习惯如何?可能的话,每天要多运动一些,适当的进行腹部按摩,然后多吃含纤维丰富的食品,减少精细食品的摄入量。这是解除这种烦恼的根本之道。还有根据我的经验,也许是你们家的人过于迷信少吃油等热量食品的宣传,正...
发帖时间:2011/9/13 10:33:51
为什么上班族白领易得脂肪肝? 脂肪肝是什么原因?形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与进食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少,导致肥胖和血脂异常有关,肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传亦与之有密切关系。 脂肪肝的患病率逐渐上升,白领中检出脂肪肝的比例已达20%以上,而且有低...
发帖时间:2012/2/2 14:50:42
天天吃高档的东西,那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐,很多人一上餐桌,动不动就是生猛海鲜,三文鱼刺身、鲈鱼、斑马鱼、蛇、蟹,但他们不知道,这些食物往往是寄生虫和细菌的温床,如果过分讲究味道鲜美,就有可能烹调不够充分。当你美美地品尝那些生猛海鲜时,已经是病从口入了。 天天伏...
发帖时间:2012/8/31 10:29:34
健康宝宝的必要条件、以及成长过程!首先条件是孕妇自身身体健康,精神状态好,最好是准备要宝宝的前半年,夫妻两人都要开始锻炼身体,养成良好\健康的生活习惯.比如多运动.不抽烟.不喝酒.不接触化学物品等等.尤其是孕妇,怀孕前半年去医院做一次全面检查.其中包含5项必要检查.怀孕前3个月不...