发帖时间：2010/1/2 11:36:00
上次介绍的秋季适宜的四种素菜，没想这道菜里就占了两个：芋头和萝卜，而且还有一种也是秋天的好食物——玉米。不过，它最大的特色不在这里，而是汤里加了一样特别的味道——用胡萝卜和金针菇做的素蟹黄酱，照片看不出来，但吃起来，香！下载(83.47KB)2分钟前原料１：胡萝卜、金针菇、姜末都...
发帖时间：2011/6/15 17:29:00
苹果：又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。营养价值“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润...
发帖时间：2011/7/16 21:00:55
新华网北京7月13日电据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比，7月13日，牛羊肉、禽蛋、水产品价格上涨;成品粮、食用油价格稳中有涨;猪肉价格稳中微降;蔬菜、水果价格微幅波动;奶类价格基本稳定. 6月底以来，随着夏季高温天气的到来，蛋鸡产蛋量明显下降，全国鸡蛋价...
发帖时间：2011/7/19 12:09:21
据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比，7月18日，蔬菜、水果价格以降为主；水产品、肉类价格以涨为主；鸡蛋价格上涨；食用油价格微幅波动；成品粮、奶类价格基本稳定。 监测数据显示，5月下旬以来，全国牛肉价格涨势明显，7月份以来继续上涨。与7月1日相比，7月18日...
发帖时间：2011/7/29 12:07:09
据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比，7月28日，鸡蛋价格上涨；食用油价格稳中有涨；蔬菜价格以降为主；成品粮、肉类、水果、水产品价格微幅波动；奶类价格基本稳定。 6月底以来，随着天气转热，蛋鸡产蛋量下降，全国鸡蛋价格呈持续上涨走势。监测数据显示，7月28日全...
发帖时间：2011/8/1 16:09:10
第一，适度节食 对很多人来说，减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的种类，这都是不健康的节食方法...
发帖时间：2011/8/18 14:53:20
《周日泰晤士报》称，为期四年、耗资1200万英镑的有机研究项目将结束数年来对有机的争议，并有可能颠覆**有关人员的说法：食用有机食品仅仅是一种生活方式。研究发现有机蔬菜和水果中抗氧化剂的含量比常规产品高出40%，而科学家称抗氧化剂可以降低患癌症和心脏病的风险。同时有机蔬菜和水果还...
发帖时间：2011/8/19 10:02:39
家中买菜、掌勺的人，一定要学会饮食保健的知识与方法。在买菜、买食物时，要根据季节、根据家人的身体状况，选择能让一家老小都能吃出健康的食物。尽量少买食品，多亲自动手加工食物，尽量烧出营养丰富又美味可口，并有利于消化吸收的一日三餐。要舍得在一日三餐上花时间、花精力。消化系统会随着年龄...
发帖时间：2011/8/29 12:31:31
新华网北京８月２７日电（记者郭爱民）据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比（下同），８月２７日，食用油价格以涨为主；鸡蛋价格上涨；肉类、蔬菜、水产品、水果价格微幅波动；成品粮价格稳中有降；奶类价格基本稳定。 ８月份以来，食用油价格上涨地市的数量增多，品牌、...
发帖时间：2011/10/30 10:06:33
不少蔬菜生吃确实更健康，因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所有的蔬菜，如：土豆、豆角和茄子含有有毒的物质，务必烹饪煮熟后才能食用；胡萝卜含有丰富的维生素A，但人体只有在吃胡萝卜的同时摄入脂肪，才能从中获取足够的维生素A。一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：“应对...
