发帖时间：2012/10/10 15:52:55
什么方法能让贪吃的女孩也能在瘦身和美食中不用再挣扎呢？其实减肥并没有大家想的那么困难，只要在享受美味前，稍稍做一下功课，为自己搭配一套营养全面，健康低脂的减肥食谱，问题就可以迎刃而解了。 最幸福的减肥方法一定就是边吃边瘦的了，可以不用担心吃多了后发胖。所以在减肥之前，做点功...
发帖时间：2012/10/10 15:50:32
女孩子到了夏天就会胃口全无。一方面被燥热的天气折磨的对吃没有了欲望，一方面也为了能瘦身减肥，希望能让苗条的身材伴随自己整个夏天，但是专家认为夏季是女孩子最需要滋补的时候，但是吃什么能让大家食欲大增又不用担心增肥呢？今天就给大家介绍几种减肥促进食欲的蔬菜。 夏天，最讨厌的就是...
发帖时间：2012/10/8 15:57:06
1)大鱼大肉后千万不要喝茶 不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶，认为这样有助消化。火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物，而茶叶中含有大量鞣酸，和蛋白质结合会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物，使肠道蠕动减慢。所以，在大鱼大肉后立即喝茶不仅不能助消化，反而还可能引起便秘...
发帖时间：2012/10/6 14:36:33
酒水与食物一样，也有相克的一说，随意混搭，有时营养流失不说重则还会伤害我们的身体健康。很多人喜欢在喝白酒时再喝点饮料或啤酒，自认为这样可以稀释酒精，其实这种做法不仅会导致酒精摄入过量，而且啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤害，使酒精很快进入小肠，加快吸收速度。饮料中...
发帖时间：2012/10/5 14:51:13
[font=楷体_GB2312][size=4] 1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物...
发帖时间：2012/10/2 10:58:28
戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生活习惯之一，大量的研究证实，每天饮用适量葡萄酒对人体健康有益，尤其对有着“生命杀手”之称的心脏病，预防效果最为明显。人体肥胖、血管堵塞、脏器功能下降，这都是因为酸性物质摄入过多，适当保持机体处于弱碱性状态对人体健康非常必要。而葡萄酒正是含酒精饮...
发帖时间：2012/9/27 15:19:31
1、酒后喝茶伤身伤肾许多人都认为酒后喝茶有醒酒的功效，其实，这种想法是不正确的。李时珍的本草纲目中就记载：酒后喝茶首先是伤肾、兴奋、加速血液流动等不良效果。所以，建议大家，饮酒之后千万别喝茶。2、酒后脸红喝芹菜汁茶不能喝，酒后究竟该喝点啥呢？在这里推荐给大家一种解酒方法，酒后喝一...
发帖时间：2012/9/19 13:37:20
醋的主要成分是乙酸，乙酸与乙醇发生化学反应的确能够生成乙酸乙酯，但这两种物质在人体内基本不反应。因为这是个双向可逆反应，也就是说，合成的同时，也在分解。要想朝着合成的方向进行，那乙醇和乙酸的浓度都得很高。然而在人体内这两种物质是不可能达到合成所需的浓度的。再者，乙醇进入人体后，很...
发帖时间：2012/9/19 9:47:45
咖啡是维也纳人津津乐道、颇为自豪的一种东西。维也纳人甚至把它和音乐、华尔兹相提并论，称为“维也纳三宝”，可见维也纳人与咖啡的情缘。有人说，维也纳是“五步一咖啡”，这也许是诗人的夸大之辞，但维也纳咖啡馆数量不菲却是事实。从街角供人们站着喝的咖啡亭、大学附近学子聚集的冲调食品咖啡...
发帖时间：2012/9/12 16:18:53
夏七月，蟹味正浓。虽然还没有正式到吃阳澄湖大闸蟹的日子，但陆陆续续其他品种的螃蟹已经能让我们初尝蟹的鲜头了。螃蟹味道丰美，口感肥润，是很多人夏天钟爱的美味。然而，在吃蟹的过程中，大家也不要忘了吃蟹是有很多禁忌的。我们现在就来看一下。一忌吃生蟹：螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细...
