发帖时间：2012/11/9 9:45:45
患有失眠症是最为头疼的事，吃药打针都不管用。整夜睡不着更是影响人的生活和工作。长期失眠会造成精神不振。您还在为失眠感到痛苦吗?针对不同情况引起的失眠专家给您具体的介绍几种失眠和对症的方法。一、肝火扰心证症状:失眠多梦，甚至彻夜不眠，急躁易怒，伴头晕头涨，目赤耳鸣，口干口苦，食欲不...
发帖时间：2012/11/9 9:31:50
身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人。也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。喜爱聚餐会和饮酒的人可以喝乌龙茶，它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内的沉积。身体肥胖、希望减肥的人也可以多喝乌龙茶，因为乌龙茶...
发帖时间：2012/11/9 9:26:11
茶叶中富含很多对人体有益处的化学成分，如氨基酸、维生素、矿物质、多酚类、芳香类物质等。但饮茶也有很多注意事项，除了茶性不同、个人喜好各异之外，饮茶者还应根据自身的身体状况、结合不同的季节选择不同的茶品。饮茶虽然有益健康，但也要适量。爱失眠的人下午或晚上不要喝茶，体质虚弱的人不宜多...
发帖时间：2012/11/7 17:48:25
除了上班需要看日历之外，我们的身体也会按着日历的变化行事。女人最好的月历标准就是月经。只要你照着好朋友的规律走下来，就是保健的最好方法。今天就要和你来探讨一下，女性经期28天的保健行程怎么走。 对于女性来说，28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的神奇...
发帖时间：2012/11/7 14:13:45
用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更健康！想要泡出好喝的冷泡茶，步骤更是比热泡还要轻松容易，用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更健康！想要泡...
发帖时间：2012/11/7 9:41:21
喝茶不仅是一种文化，更是一种修生养性的方法。很多人喜欢喝绿茶，绿茶可使人静心、静神，有助于陶冶情操、消除杂念，特别是癫痫病患者而言，喝茶有很好的疗效。由于绿茶中含有丰富的抗氧化物质——儿茶素。所以经常喝[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]绿茶就会使...
发帖时间：2012/11/2 14:24:47
国人爱茶，一日不可无此君。沏茶敬茶是待客饷宾迎亲会友不可缺的礼节。每到一处，主人除了给你介绍山水胜迹，少不了要让你品尝当地的名茶。一杯热茶端上来，自然有种心灵的沟通，感情的融合，一切尽在不言中。茶是平淡温和的，不像酒那样热性张扬，也不似咖啡浓艳激人，即使是香味也只像梅的冷香、水仙...
发帖时间：2012/11/2 10:08:26
喝茶是中国人几千年来的生活习惯，在喝茶的过程中，摸索出了一套套的茶叶养生的方法。这样看来，茶叶是具有保健养身功效的，不同的茶叶，它的养生功效也是不一样的。所以，如果你想在饮食上找到一个适合自己的养生方法的话，不妨从选对[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/u...
发帖时间：2012/11/1 15:04:56
今年的阳澄湖大闸蟹价格你还满意吗？听说许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券，准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。 螃蟹是一年四季都有的，但是真正品尝螃蟹的季节是秋季。而且螃蟹种类可达500余种。我国人民吃螃蟹有久远的历史，可以上溯到周天子**。直到今天，金秋时节，持蟹斗酒，赏...
发帖时间：2012/10/31 15:21:18
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为[url=http://ct.spzs.com]...
