发帖时间：2012/11/9 14:35:32
红酒晚餐有益健康吃鸡蛋：早上7点吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。研究发现，早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿，增强饱腹感，防止暴饮暴食。喝咖啡：中午12点午餐时间喝咖啡，有助于调节餐后血糖变化，降低糖尿病危险，而且不会干扰晚间睡眠。每天喝咖啡可使糖尿病危险降低34%。吃零食：下午...
发帖时间：2013/3/18 17:24:10
北京的王女士说她丈夫“肠胃不好”已是几十年的老毛病了，不能吃韭菜、不能喝牛奶，出差在外更是什么也不敢吃；山东省的李女士天气再热也不敢吃冰箱里拿出来的东西，却一定要喝冰过的啤酒，夏天怕肚子着凉在肚脐上贴膏药…… 对这类咨询，专家认为，“肠胃弱”的问题并非没有办法解决，关键是患者要...
发帖时间：2013/5/1 11:06:45
周润发身为好莱坞级巨星，多年来获大家“欢心”，当然有他的心得，原来，发哥除了有自己的健康餐单外，也勤做运动，他每天步行两至三小时。此外，还会看中医调理身体。 国际巨星周润发向来受尽“各界”欢心，更获不少片商邀拍电影，因为他除了形象好、够亲民外，他的外形、样貌更保持得相当好，...
发帖时间：2013/6/13 10:53:32
如皋商务信息网讯国家卫生计生委宣布，上海、江苏、浙江、安徽、江西、山东和湖南等启动禽流感应急响应的7省市已全部终止应急响应。江苏家禽市场逐步恢复，交易量仍较少。批发市场、农贸市场、超市的家禽及禽产品销量均呈现上升态势。 昨日是我国传统的节日端午节，记者早早的来到如皋南门桥市场，...
发帖时间：2013/6/26 16:09:00
养肾补肾一直是人们谈不完的话题，肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。肾之于女子尤为重要，上自生长发育，下至经、带、胎、产，肾关系着女人的一生，所以现在女人养肾补肾也受到了越来越多人的关注。而要想做到养肾补肾，饮食方面很重要，下面8种食物就可以做到这一点哦！1、...
发帖时间：2013/7/8 14:01:21
炎热的夏季，天气干燥，所以很需要补水，补水的方法有很多，以下就是女性夏季补水必备的5种食物。 水润女人特征1：丰润的朱唇 柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场，挑剔的他可十分在乎呦。 食补菜单： 1、动物肝脏。中医讲究以脏补脏，如吃“鸡内金”。 2、山药。营养丰富，...
发帖时间：2014/8/2 11:15:34
中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有密切的关系，好的补肾方法也是很多女性在不断追寻的。1.动物肝脏中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。2.虾虾富...
发帖时间：2016/10/12 19:41:16
有很多人不爱吃蛋黄，但专家认为，吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因：1.蛋黄富含营养蛋黄含有抗氧化剂，维生素B12，维生素A、铁、硒、生物素、磷、胆碱、和其他各种微量营养素。尤其是美国人尤其缺乏的胆碱，它是促进大脑功能，神经系统，以及身体解毒的重要的营养素。2.膳食中的胆固醇会...
发帖时间：2016/10/12 19:50:21
有很多人不爱吃蛋黄，但专家认为，吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因：1.蛋黄富含营养蛋黄含有抗氧化剂，维生素B12，维生素A、铁、硒、生物素、磷、胆碱、和其他各种微量营养素。尤其是美国人尤其缺乏的胆碱，它是促进大脑功能，神经系统，以及身体解毒的重要的营养素。2.膳食中的胆固醇会...
发帖时间：2016/10/12 19:51:03
有很多人不爱吃蛋黄，但专家认为，吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因：1.蛋黄富含营养蛋黄含有抗氧化剂，维生素B12，维生素A、铁、硒、生物素、磷、胆碱、和其他各种微量营养素。尤其是美国人尤其缺乏的胆碱，它是促进大脑功能，神经系统，以及身体解毒的重要的营养素。2.膳食中的胆固醇会...
