主题帖：日常饮食中补足维生素少得癌

作者：li9154 作者相关帖子

发帖时间：2014/6/7 11:49:45

相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分，与其密切相关的癌症占35%左右。从营养学的角度来说，很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。　　缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌，如胃...

主题帖：熬夜必看(睡五分钟等于六钟头的方法）

作者：xsjzcom 作者相关帖子

发帖时间：2010/4/19 21:51:00

熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,[url=http://www.xsjz.com/0/335/]仕途风流[/url]无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍：　　根据医学和[url=http://www.duduwo.com/...

主题帖：用饮食控制高血压

作者：erakay 作者相关帖子

发帖时间：2011/9/3 19:18:19

对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。　　那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？　　1、饮食有节：做到定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。2、低盐...