发帖时间：2010/3/16 14:00:00
青少年生长发育的饮食要求信息转自：中国青少年健康成长指导中心http://www.chnqsn.com/html/NewsView.asp?ID=142&SortID=22一部分孩子在小学的末期开始进入青春发育期，大部分少年儿童是在上初中这三年期间处在青春期的快速生长发育...
发帖时间：2010/1/11 22:18:00
娃哈哈八宝粥里吃出个黑虫子厂家的处理结果比虫子还恶心为了大家的健康，把我的亲身经历告诉大家。请大家注意健康，慎重选择食品。昨天早上，因为没有吃早餐，带一罐娃哈哈木糖醇营养八宝粥到单位食用，在办公室打开的时候，看到粥里面有一个黑点，当时以为是“黑豆”呢，没有在意，开始食用。吃了几勺...
发帖时间：2009/12/5 10:36:00
◆自主「减酸」，走向健康...若想拥有一个健康的体质，适度的运动和良好的饮食是不可缺少的，所以平时要多做有氧运动，锻炼身体，并保持良好的生活习惯和乐观、开朗、积极的生活态度。当然，最有效的方法还是从改善自己的饮食习惯入手。简单地说，就是透过多吃碱性食物、少吃酸性食物，就能直接调整...
发帖时间：2009/11/8 18:07:00
俄罗斯有句谚语：“自己吃早餐，和朋友一起享用午餐，把晚餐留给敌人。”实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。 一天吃两餐是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留6—8小时，这就意味着，两次就餐之间必须间隔8—...
发帖时间：2009/10/19 16:15:00
节后，公司里又有一批新人来签了卖身契。看着他们生气勃勃的样子，突然就有种前浪拍死沙滩上的伤感……现在大概是流行总结“老了”的表现吧，网上铺天盖地的都是，我也来凑个热闹。1.对于工作和感情都不再要求完美，因为明白了自己和别人也都不是完美的。2.越来越注重自己的健康，不管怎么样都会吃...
发帖时间：2009/9/4 14:06:00
瘦身，饮食是最关键的一环。吃的"好"就能巧妙瘦身，吃的"坏"反而会增肥。 1.学会判断饥饿的程度 你真的知道饥饿的感觉吗?你应该从生理发出的信息进而做出准确的判断，把饥饿感作为衡量食量的秤，知道自己需要多少食物。 2.每四个小时补充一下能量如果你还是不能判断自己饥饿感的程度...
发帖时间：2009/7/27 10:45:00
AM7:00经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠晒！）AM9:00清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水...
发帖时间：2009/4/28 16:25:00
根据中医的看法,晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。凌晨5...
发帖时间：2009/4/21 15:38:00
--铁观音原产于安溪县西坪镇，发现于清雍正四年（1725年）前后。系乌龙茶之极品，被评为全国名茶和世界名茶，也被指定为钓鱼台国宾馆和国务院国谊宾馆专用茶，成为我国国茶。铁观音既是茶树品种名，也是茶叶商品名。从1916年以来，多次在国内外茶叶评比中获奖，被誉为“长寿茶”、“青春健美...
发帖时间：2009/4/5 18:37:00
一 米兰，意大利语为MILANO，发这个音时，嘴唇和舌头的碰撞会有阳光的脆响。一个美妙的城市在这个性感的发音中诞生。 2003年9月初，我们一行十几人在里昂参加了国际服装展后，其他人取道巴黎回国。老板要求我陪公司的两个设计师去时尚之都米兰感受其文化...
