发帖时间：2011/7/19 12:01:23
不吃早餐危害不仅会伤害肠胃，还会使你感到疲倦、头痛，长期不吃早餐，皮肤干燥、容易产生皱纹，还容易引发肠胃疾病，而且特别容易加速衰老。 科学的早餐 每天早起15分钟给自己做一顿美味早餐，应该不会很难吧?只要想象一下不吃早餐的危害或者随便在外面随便对付一下的凄凉，就还是不要赖...
发帖时间：2011/7/17 10:35:24
油条、油饼是大家平经常吃的早餐食物，其实早晨吃油性较大的食物，对胃消化的负荷非常严重，而且这些油炸食品的用油基本上是循环使用的，传统的制作方法导致这些油炸食物的"铝"、"铅"、"砷"等重金属含量严重超标，容易诱发记忆力衰退、骨质疏松等疾病，对人体健康危害极大。出于健康原因考虑，几...
发帖时间：2011/7/16 21:02:01
在一日三餐中，早餐是最基础的一餐，享用一份营养全面均衡的早餐，可以让你一天都有好精神。那么，先为你推荐一份合理的营养早餐，再慢慢告诉你早餐应该怎样搭配。 下面，我们特别为你准备了符合以上原则的几款早餐食谱，希望你也能享受到吃早餐的快乐与满足。 将培根换成水果 一杯牛奶，两片...
发帖时间：2011/7/15 12:30:10
[导读]女性若想永葆青春活力，就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢？一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不...
发帖时间：2011/4/26 15:55:00
一起早读，携手早锻炼，现场结识新朋友，相约到肯德基餐厅聊天。昨日，肯德基和华师携手本报，在华师运动场开展“三早训练营”，大学生将训练营当作交友和励志的舞台。 连日来，越来越多的大学生或大学生团队报名参加“三早达人”。肯德基相关负责人表示，截至昨日，已有50多个学生团队，报名...
发帖时间：2011/4/4 17:37:00
４月２日下午１:３０，由宁波市企业家协会主办，宁波溢家贸易有限公司、宁波市营销管理职业培训学校承办，东南商报协办的“溢家健康公益系列讲座”在海曙孝闻社区所在的市图书馆二楼启动，这也是商报社区服务大篷车第１６７期活动。今年，以宣传健康生活和健康理念为主题的“溢家健康公益讲座”将会随...
发帖时间：2011/3/22 10:29:00
俺从来都不吃早餐的........
发帖时间：2010/9/1 10:18:00
要年轻，就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝，但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。近日，美国“真实年龄”网站刊登了食品“减龄”的最新研究结果。 “只是饮食结构的不同，就可以让人比实际年龄衰老13岁，或者年轻14岁”，《影响真实年龄的饮食》一书的作者，美国真实年龄科学...
发帖时间：2010/4/16 15:01:00
所有的东西都可以虚假，只有生活才是最真实的。口口声声把爱挂在嘴边的人也许并不懂得爱，爱不是甜言蜜语，不是山盟海誓，爱是真实生活中的理解，宽容和相互帮助与扶持。爱是生活中的焊接设备一份细心的关怀，是人生道路上的一次次搀扶和支持。每个人都希望自己的人生散发出耀眼的光环，都希望自己...
发帖时间：2010/3/23 17:01:00
建议食疗丰胸，既安全，又可以提高身体的其他机能。丰胸小窍门:1.木瓜牛奶：早上起床后，先喝一杯温水，再配合使用木瓜10克+牛奶250ML=可口的早餐。直接冲也可，或者煮牛奶的最后把木瓜粉放进去煮一两分钟，这样对不适应木瓜粉口味的MM应该是不错的选择哦!2.月见草种子粉+维他命E6...
