发帖时间：2012/12/20 12:30:13
养生：记住13个生活小习惯让女性永葆青春1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流...
发帖时间：2004/5/27 11:09:00
每个女人都渴求美丽的线条，但那张不争气的嘴总是不知不觉就吃很多。一面是“嘴”关把不住，一面吃减肥药反反复复，这样做塑不成身材是小，影响健康问题可就大了。所以要健康瘦身，首先要治好不知不觉吃太多的毛病。 “我从今天开始减肥！” “我无论如何都要瘦下来，请帮忙别害我多吃！”如果你...
发帖时间：2007/3/1 21:09:00
舒服自由的春节长假结束后，下面这个熟悉的情景估计又要开始大量上演了：一大早，人还在睡梦中，就被闹钟吵醒，然后挣扎了半天才从被窝里出来，利用剩下的时间分秒必争，不吃早饭就冲出家门，或者只是随便啃几片面包，更有甚者，利用等车的间隙，在街边买点鸡蛋灌饼、油条，三下两下就把早餐对付过...
发帖时间：2012/9/27 16:13:11
一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了 。下面我给大家说一下错误的五种吃早餐法，以及给身体带来的坏处。 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭...
发帖时间：2004/5/11 9:48:00
老年朋友，如果您能按下面的方法生活，肯定会使您精力充沛身心健康，生活质量越来越高，长期坚持会感觉越活越年轻。您不防可以一试。早餐吃好不管有多忙，千万不要忽略了吃早餐，早餐是一日三餐中最重要的一餐。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。多喝开水水对人身心活力有神奇...
发帖时间：2004/11/10 10:03:00
神奇保健食品—海苔海苔，又名紫菜。众所周知，海藻含有丰富的维生素和矿物质。其中海苔尤为出众，它含有12种维生素，特别是丰富维生素B12。维生素B12有活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁怔之功效。含有维生素B12的食品为数不多，海苔没有热量，每天只要食用3片紫菜，便可补充人...
发帖时间：2004/12/7 23:11:00
[考大学时，我希望能够到清华去。结果真的灵验了：我到了清华附中补习班。 期末考时，我希望我能考１００分。结果真的灵验了：四科总分加起来１００分。 毕业后，要上班了，我希望能到很凉的单位去。结果真的灵验了：我被分到渔船上捕鱼。（海风好凉） 工作劳累，生活不太适应，...
发帖时间：2004/12/12 21:13:00
赵先生一早起来就头痛的要死…… 因为他前一天晚上喝的烂醉回家! 他强迫自己把疲惫不堪的眼睛睁开。 睁开眼后竟然看到床头上放了一杯水跟几颗头痛药，然后坐起身后又看到了他的衣服已经烫好、叠好在床边。 因为一起床就看到这几样反常的事，所以他决定要起身看一看房子其...
发帖时间：2005/4/29 15:17:00
《孤单北半球》用我的晚安陪你吃早餐记得把想念存进扑满我望着满天星在闪听牛郎对织女说要勇敢别怕我们在地球的两端看我的问候骑着魔毯飞用光速飞到你面前要你能看到十字星有北极星作伴少了我的手臂当枕头你习不习惯你的望远镜望不到我北半球的孤单太平洋的潮水跟着地球来回旋转我会耐心地等随时欢迎你...
发帖时间：2008/7/16 19:41:00
众所周知，合理饮食是健康生活的保障。对工作忙碌的都市白领来说，拥有更高的“食商”，意味着了解如何健康地安排饮食，有良好的饮食健康意识和生活习惯，有高水准的饮食安全与营养方面的知识。如果你不确定自己的“食商”如何，不妨先做个小测试，以下30道题，每一道题你可以回答“是”、“否”或“...
