发帖时间：2010/9/16 14:32:00
近日有媒体报道，全国3000多家做保健酒的企业真正拿到“蓝帽子”保健食品标识的不到20%。目前市场上，白金酒、黄金酒、珍宝酒……各类保健酒令人眼花缭乱，不少消费者充满困惑：保健酒对健康有多大作用？如何正确饮用？ 药酒≠保健酒 很多人认为药酒就是保健酒，事实并非如此。专家介绍，...
发帖时间：2010/9/9 13:11:00
走进任何一家药点，都有一整排的感冒药可供选购，从止咳糖浆到感冒药丸都有。然而对付感冒，到底哪一种最有效？医生告诉我们：“对付普通感冒病毒，我们还没有有效的药物，所以治疗上主要是减轻症状。”因此好好休息，多补充水分和注意营养均衡，让身体保持对付病毒的最佳作战状况，是最适当的疗法。大...
发帖时间：2010/9/7 15:44:00
【绿活饮食观】吃素宝宝头好壮壮台大云林分院家医科主治医师前几天家中的宝贝开始上幼儿园小班了，很多家长对于他竟像大班儿童般高壮欣羡不已，频频询问饮食秘方的结果，才发现他是「吃菜的」素宝宝！其实这也该归功于内人坚持喂上一年母奶的辛劳，以及从小不让宝宝养成吃零食或糖果的好习惯。由于少子...
发帖时间：2010/9/1 10:18:00
要年轻，就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝，但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。近日，美国“真实年龄”网站刊登了食品“减龄”的最新研究结果。 “只是饮食结构的不同，就可以让人比实际年龄衰老13岁，或者年轻14岁”，《影响真实年龄的饮食》一书的作者，美国真实年龄科学...
发帖时间：2010/8/24 16:11:00
【绿活饮食观】美国营养学会提倡蔬食美国前总统柯林顿的独生爱女出阁了，据悉宾客享用的婚宴晚餐以素宴为主，一对新人所切的五层高的结婚蛋糕也是无麦素糕，因为新娘子是素食者及对小麦敏感。结果这场世纪婚礼，也使素食与营养的话题再度受到瞩目。其实营养学是一门年轻的科学，在短短五十年间，历经了...
发帖时间：2010/8/10 9:25:00
不懂食物者不可能了解疾病作者：黄建勋去年有则有趣的新闻，美国第一夫人米歇尔在白宫南草坪开辟菜园种植蔬果，并上电视节目「芝麻街」，解说如何种植西红柿、胡萝卜、莴苣及黄瓜等蔬菜。接着，米歇尔又别出心裁的担任美食节目「铁人料理大赛」的神秘嘉宾，因为该集料理主题就是如何把白宫蔬果园的食材...
发帖时间：2010/7/24 12:45:00
生机饮食：让身体回归健康与平衡文/本刊记者孙一枚生机饮食是什么？是生食、是有机、是素食，这些都对，但不全面。现在人吃的蔬菜往往含有大量农药和化肥，真正的生机饮食要吃得有生机，富有生命力，烹调要尽量少，生吃的比例尽量高，最好习惯吃有机果蔬。你可能质疑生吃芽菜等毫无乐趣，但是有一些深...
发帖时间：2010/6/17 16:36:00
常吸二手烟易得精神病更新日期:2010/06/0900:07【记者苏湘云／综合外电报导】许多人都知道二手烟对身体有害，常吸二手烟容易得气喘、心脏病、肺癌等疾病，英国研究发现，长期吸别人制造的二手烟，精神也会大受影响，出现忧郁、沮丧、精神分裂、震颤性谵妄等身心困扰的机会也比一般人来...
发帖时间：2010/6/5 20:23:00
视频《微妙的平衡—真相》：http://www.5joys.com/bbs/view.php?id=20100525214034581《微妙的平衡—真相》是2008年发行的纪录片，由澳洲年轻的制片人亚伦·薛本纳制作，主要描述人类饮食对健康与环境所造成的灾难性影响，并揭示了全球几位...
发帖时间：2010/5/4 16:35:00
“那鱼类为什么也不好？”年轻人问：“我一直以为海鲜是很不错的食物。”“鱼比肉类要好一点，不过也不算是健康的食物。我们现在的海洋已经被污染得很严重了，政府发表的一些调查报告指出，几乎半数的鱼类都有畸型细胞产生。而鱼场所饲养的鱼，就像工厂肉一样，以喂食抗生素控制传染疾病，以荷尔蒙增加...
