发帖时间:2012/1/9 9:01:54
很多人喜欢吃豆腐,不仅因为它看上去白嫩可口,还因为它易于消化,营养易于吸收。豆腐无需咀嚼即可吞咽,因此男女老少皆宜。我国着名的医药学家李时珍在《本草纲目》中表述:豆腐有“宽中益气,和脾胃,消胀满,下大肠浊气,清热散血”之效,古今验方如:豆腐一斤加红糖二两同放在锅内加水一大碗煮沸十...
发帖时间:2012/1/9 17:26:42
现在天气越来越冷,除了加衣外也可以吃一些御寒食物,在暖身的同时也有冬季养生功效。小编推荐7种食物,让你过个温暖的冬天!这些食物含有人体必需的营养元素,能够有效提高人的耐寒能力和免疫力,对预防感冒也有帮助。 羊肉 冬季补阳当推羊肉,羊肉性热、味甘。羊肉含有丰富的优质蛋白质且...
发帖时间:2012/1/25 7:58:10
常言道:“饭前先喝汤,胜过良药方”,这话是有科学道理的。 这是因为,从口腔咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭间,中途不时进点汤水也是有益的。因为这...
发帖时间:2012/3/30 16:36:14
鸡尾酒按照饮用时间和场合可分为餐前鸡尾酒、餐后鸡尾酒、晚餐鸡尾酒、睡前鸡尾酒和派对鸡尾酒等。(1)餐前鸡尾酒白酒代理(jiu.spzs.com)餐前鸡尾酒又称为餐前开胃鸡尾酒,主要是在餐前饮用,起生津开胃之妙用,这类鸡尾酒通常含糖分较少,口味或酸、或干烈,即使是甜型餐前鸡尾酒,口...
发帖时间:2012/5/16 19:18:24
很多专业资料、书籍上都是这样肯定的,是有科学根据的。健康的体质是弱碱性的,由于长期的饮水和饮食结构问题,导致人体不断酸化,免疫力下降,形成大量的亚健康人群和疾病人群。必须通过饮用弱碱性小分子水进行调整,增强排酸排毒能力和新陈代谢能力,净化血液和血管,改善微循环,从根本上改变酸性体...
发帖时间:2012/8/3 9:38:21
凉茶是南方的特色饮料,像王老吉、和其正、霸王凉茶等。现在不少北方的人们也渐渐的接受了凉茶这种饮料。除了上面的品牌之外,在不少地方还有各种特色的凉茶。海南的鹧鸪茶就是一种。鹧鸪茶具有消炎、降火、化痰、解酒、清热、降压等功能,对肠胃消化不良有一定的帮助。鹧鸪茶是东山岭"三宝...
发帖时间:2012/9/21 15:10:41
有很多人特别爱吃大闸蟹,但是有些人一吃大闸蟹就出现过敏的现象,大闸蟹真是让人又爱又恨啊,吃大闸蟹易过敏怎么样办?阳澄湖大闸蟹礼券正在火热销售中阳澄湖大闸蟹性寒,食用不当容易发生腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状。怎样品蟹又能既充分领略到秋蟹的绝佳风味,又无健康之虞呢?最好备上小三样——...
发帖时间:2012/9/24 16:57:32
葡萄含有丰富的糖类和酸类,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快缓解症状;葡萄可促进消化,并有保护肝脏的作用;葡萄能阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;葡萄中含的类黄酮是...
发帖时间:2012/9/28 14:44:17
营养分析1.葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体发育有不同的补益; 2.葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化; 3.葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物,可防止动脉硬化和血...
发帖时间:2012/10/5 16:21:52
饭后欣赏音乐。 音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。 柔和轻快的音乐,乃至赏心悦目加环境,都可以作为...