发帖时间：2017/5/17 16:18:02
高质量的睡眠，健康规律且权威的高考学生饮食指南，这都是增强免疫的必要条件。对于考生,尽量做到每晚11点前入睡,每天保证7-8小时的睡眠。适当的运动,将有助于激发免疫活力。家长应按照高考学生饮食指南安排考生的膳食,此外,必要的营养补给也很重要，如补充优质蛋白、维生素。此外，高考生若...
发帖时间：2017/5/17 14:52:00
高考学生饮食指南是如何安排饮食，帮助考生度过考试难关？高考生在爸妈眼中就是掌上明珠，孩子打个喷嚏都会让爸妈担忧的不行，但是其实很多常见的一些病症都是可以通过饮食或者补营养来轻松避免的，只要平时多注意增强一下自身免疫力，都是没有太大影响的。那么，高考生如何增强免疫？高考生提高免疫力...
发帖时间：2017/5/15 16:50:02
作为可乐爱好者，小编听到最多的质疑是“可乐健康吗”。鉴于小编身边也有一群可乐爱好者，为了大家的健康，小编深入研究了可乐健康吗这个话题，现在把研究与大家分享。可乐健康吗？对于这个问题质疑最多的就是可乐是否影响骨骼健康的问题。这可能与可乐里的磷有关。磷和钙同作为构成骨骼的重要成分，当...
发帖时间：2017/5/12 15:56:39
杨梅具有生津止渴、健脾开胃的作用，但是杨梅却被人们称为“最脏的水果”和“最难洗干净的水果”，那么怎么洗杨梅最干净呢?下面跟三禾大叔一起来学习下3种洗干净杨梅的方法，帮助大家把杨梅洗干净，吃的放心！方法1：盐水浸泡法清洗杨梅先用清水清洗一遍，再往盆里倒入清水直到满过杨梅就行，放入适...
发帖时间：2017/5/9 10:53:51
黄粉虫又叫面包虫，在昆虫分类学上隶属于鞘翅目，拟步行虫科，粉甲虫属（拟步行虫属）。原产北美洲，50年代从苏联引进中国饲养，黄粉虫干品含脂肪30%，含蛋白质高达50%以上，此外还含有磷、钾、铁、钠、铝等常量元素和多种微量元素，及动物生长所必需的18种氨基酸，每100克干品含氨基酸高...
发帖时间：2017/5/8 17:26:19
气泡水的概念其实早就在国外已经流行多时，只是目前随着国内人们对生活品质的要求越来越高，气泡水的概念才刚刚被引入。那么，气泡水到底什么？我们为什么要喝气泡水？它是不是真的像宣传中那样可以对身体酸碱度调节起到很大作用？等等问题在短时间内也吸引了无数双眼球的关注。因此，为了让大家对...
发帖时间：2017/5/8 17:12:38
咖啡虽苦，却让咖啡粉们为之疯狂。不同的咖啡选用不同的冲泡方法，会带来不同的香醇滋味！也许你见过电动咖啡机，但接下来介绍的煮咖啡方式，一定让你惊呼：“你们城里人真会玩”！一起来看看，冲泡一杯咖啡，到底能玩出什么花样来：1、滴滤式滴滤式冲泡咖啡可能是现在最多被采用的方法。这种滴滤壶的...
发帖时间：2017/5/6 17:13:08
经常熬夜的小伙伴们注意啦——根据美国最新研究指出，一晚睡不好会降低人体对胰岛素的敏感度，危险程度相当于连续吃了六个月高脂食物！为什么会这么可怕呢？胰岛素是一种调节血糖浓度的激素，当身体对胰岛素的敏感度降低，甚至产生胰岛素抗性时，人体便无法产生足够的胰岛素来维持血糖稳定，此时会造成...
发帖时间：2017/5/6 17:08:58
黄豆具有丰富的植物性蛋白，所以又有“植物界的肉类”之称，豆浆也有“华人的牛奶”之称。不过您可能不知道，过去曾有校园集体腹泻事件，竟然和豆浆有关。难道饮用豆浆也是有误区的吗？有很多人在饮用豆浆或部分黄豆食品后，会有腹痛、肠胃不适的情况。据营养师分析，可能是以下几种原因：首先，胀气是...
发帖时间：2017/5/6 16:52:07
很多人早餐习惯喝杯牛奶，希望在早上吸收充足的营养，但其实并不是所有人都适合早餐喝牛奶的。下面这几种人早餐最好不要喝牛奶，不仅无法吸收牛奶的营养，甚至会造成身体的不适。1、消化道溃疡患者牛奶里含有钙以及蛋白质，会刺激胃肠粘膜分泌更多胃酸，造成患者病情加重。2、腹部手术后的患者这类患...
