发帖时间:2013/1/5 11:35:26
养生专家指出,怕冷女性应该多吃一些温热补益的食物,这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营...
发帖时间:2012/11/30 11:24:08
很多人都爱吃辣味的食物,特别的寒冷的冬天,各式辣味菜肴与麻辣火锅绝对是提供热能的超级食品,但是辣食吃多了是会上火的,如何解决这个难题呢?女生私房话给你支招! 一、辣椒与凉性食物烹调 如果真的是很像吃辣椒的话,最好可以和凉性的食物一起烹调,像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合...
发帖时间:2012/11/15 16:55:14
萝卜可以促进脂肪加速进行新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积,丰富的纤维有极佳的整肠作用,此外还有化痰、止咳、降血压等多种功能,不过萝卜会“破气”,所以不宜和人参、黄耆等补气药同时进食。吃的巧的智慧:因萝卜属于凉性食物,因此吃火锅时可以在沾酱中添加萝卜泥,可以退火也比较爽口。冬瓜冬瓜不含...
发帖时间:2012/11/2 16:51:52
【功效】清热除火,消食,亮发,明目,养颜护肤,抗衰抗辐射 【茶油是什么】茶油是野山茶果提炼而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个生长过程中不施农药、化肥等。不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质。色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄...
发帖时间:2012/11/1 15:04:56
今年的阳澄湖大闸蟹价格你还满意吗?听说许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券,准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。 螃蟹是一年四季都有的,但是真正品尝螃蟹的季节是秋季。而且螃蟹种类可达500余种。我国人民吃螃蟹有久远的历史,可以上溯到周天子**。直到今天,金秋时节,持蟹斗酒,赏...
发帖时间:2012/9/26 14:52:35
包子,中国传统食品之一,价格便宜、实惠。包子通常是用面做皮,用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作馒头。在江南的有些地区,馒头与包子是不分的,他们将带馅的包子称作肉馒头。包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。食物的性质性...
发帖时间:2012/8/3 9:32:51
“苦丁”又名苦丁茶、万承茶、一叶青等,在古代文献中称皋芦、瓜芦、物芦、过芦、洛芦、果洛等,但并非是唯一的一种植物的专用名称,而是数十种叶片带苦味的可制成茶叶饮用的众多植物统称。对“苦丁茶”一词的来历,一般认为“苦”即其味苦甘,“丁”即“一小片”或“一丁点”的意思,即是有一点苦味的...
发帖时间:2011/11/16 20:20:48
自古以来,中国人习惯将中药材与食物结合,取药物之性,用食物之味。眼下,“药膳”食谱更成为烹饪中的流行和不少餐馆的“秘方”。进补之前要看你是属于哪种体质,再判断适合不适合。中国吃网介绍四种可入菜的中药,让你餐餐都养生。 一、黄芪补气 功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免...
发帖时间:2011/9/1 16:55:02
吃出健康、吃出长寿,是现代饮食文化赋予现代人一日三餐的新内涵。如何达到目的其中奥秘是择优而食之。 一般说来,碱性食物多属植物类,因此,要想长寿的人要多吃植物性食物。 从另一方面说,在地球的生物中,植物都比动物的寿命长,也说明了植物性食物与长寿的密切关系。 因此,想长寿的人要...
发帖时间:2011/7/29 12:38:51
核心提示:大多数女性在月经前和月经后都出现痛经的现象,痛经已成为很多女性朋友们的难言之隐,经常困扰着女性的正常工作与生活。一些女性朋友在日常生活中不注意好的饮食习惯的养成,经常会吃一些不适合的食物加重痛经。生活中,痛经是很多女性的困扰,要知道,食物多女人痛经也会影响很大,女人痛经...