发帖时间：2013/5/17 9:12:53
夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。中国食品招商网专家提示,在这个特殊的季节,饮食上必须注意调节,该吃的适量吃,不该吃的坚决不能吃,所谓病从口入,夏季要把好开口关,吃出健康。 ■多吃苦味食物。因为热,总喜欢吃冰的糖水、甜点...
发帖时间：2013/5/16 11:29:30
1、吹口哨美容法： 吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项“健身活动”。 2、米汤美容法： 在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种...
发帖时间：2013/5/3 13:45:11
夏季本来是一个富有**色彩的季节，大家可千万不要浑浑噩噩就度过了。夏季保健小常识，大家别看这些小知识，其实它们在生活中扮演的角色很重要。下面就一起来看看吧! 1.多喝水 每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。...
发帖时间：2013/4/16 15:11:42
近期有一条新闻说道，一位女士在炎热的夏天买了不少西瓜，结果吃了一整个夏天后却引发闭经，时间长达三个月。合理健康饮食对于人们的健康有很大的好处。 在夏天，人们为了解暑，冰凉茶、冰可乐、冰雪碧等等冰镇饮料，成了不少市民的最爱，殊不知，这些东西如果没有节制地山喝海吃，会损坏脾胃，导致...
发帖时间：2013/4/4 9:26:34
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方...
发帖时间：2013/3/27 9:05:10
在近万名德国小学生集体发生食物中毒之后，并把矛头指向中国进口的速冻草莓之后，人们对冷冻食品的关注空前高涨。虽然目前研究人员还没有弄清发生食物中毒的确定原因，但这件事情的确提示人们，食品安全是件大事，别以为只有化学污染可怕，致病微生物的威力从来不可小觑。 其实，在欧美国家的饮...
发帖时间：2013/3/8 9:55:47
章穆(1743～1813年)，字深远，晚号杏云老人，江西鄱阳(今江西波阳)人，清代医家，著有《调疾饮食辩》、《四诊述古》、《伤寒则例》、《药物指南》、《五种心法》等书。现结合其著作《调疾饮食辩》来对章穆的饮食养生学术思想作一介绍。 重视饮食防治疾病 我国自古就有“医食同源...
发帖时间：2013/3/7 12:47:57
你没有咖啡的浪漫，也没有奶茶的温存；你没有可乐的刺激，也没有GLC满口惊喜；还好，还好，你有你的纯净，这份纯净打动我的心。来自王蓦《纯净水》的歌曲，充分体现了纯净水的特色，无色，无味，纯净。那么何谓纯净水呢。纯净水，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是以符合生活...
发帖时间：2013/3/6 14:20:19
春暖花开，鸟语花香!但是春天的空气比较干燥，风也比较大，生活中及时补充水分对人的健康来说尤其重要。饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。1、春季人体内外环境的差异需要经常补水。春季户外活动增多...
发帖时间：2013/3/6 10:05:11
女人养生小心防范导致月经失调的7大罪魁祸首许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，生活中的许多不良习惯和因素，都是导致月经失调的罪魁祸首。罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂...
